時間：2018-12-29 11:20:48 編輯：本站整理 1282
在挑選蜂蜜時一定要認清花源。不同花源所產出的蜂蜜不光口味各異，功效也略有不同，因此在購買蜂蜜時，可根據自己的需求去選擇花源。蜂蜜的花源大致能分出幾十種，我們可以首選產量較大、名氣較高的“四大王蜜”。
（1）洋槐花
洋槐花所產的蜂蜜是名氣最大的洋槐蜜，它是蜂蜜中色澤、口味最好的蜂蜜之一，而且屬于很高檔的蜂蜜品種。洋槐蜜顏色呈水白色或無色透明裝，味道清淡可口，甜潤甘醇，略帶微酸，口感綿軟細膩，爽口柔和，有洋槐花的香味。洋槐蜜具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血之功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力，降低血壓。如果你體內濕熱，或者想要增強抵抗力，可以選擇洋槐蜜。
（2）荔枝花
由荔枝花源所產出的蜂蜜時荔枝蜜，這種花多生于南方，產出的蜂蜜氣息芳香馥郁，新蜜顏色呈淺琥珀色，氣息芳香馥郁，味甘甜，微帶荔枝果酸味，結晶呈乳白色、顆粒細膩，有蜂蜜之清潤。荔枝蜜有潤腸通便的作用，經常飲用荔枝蜜可以預防便秘的發生和緩解便秘的癥狀。另外，荔枝蜜還可以促進睡眠，對于神經衰弱引起的失眠有很好的治療作用，所以是便秘、失眠人群的首選。
（3）棗樹花
棗樹花是棗花蜜的花源，產于北方大部分地區，棗花蜜新蜜呈琥珀色，味道甜膩、有飴糖味、杏仁味，還有特殊濃郁的棗花香味，結晶顆粒較為粗大，不細膩。而且棗花蜜是四大王蜜中甜度最大的，略感辣喉，回味很重。棗花蜜維生素C含量較高，營養豐富，是滋補首選蜜種。具有護脾養胃、潤肺補虛、補血養顏的功效，也是孕婦、兒童、老年人和體弱患者的理想蜂蜜。
（4）荊條蜜
荊條花所生產的蜂蜜是荊條蜜，它是產量最大，絕對穩收的蜂蜜品種，不容易造假。這種蜂蜜透明度較低，氣味帶著荊條花的清香，口感甜而不膩、略微帶一點酸味，且易結晶。荊條蜜葡萄糖含量很大，適合腦力勞動者食用，比如上班族、學生等易疲勞人群，食用荊條蜜能迅速恢復體力。另外，荊條蜜還有不俗的美白功效。
洋槐蜜有槐花香，能降血壓、除濕熱；荔枝蜜帶有荔枝花香，潤腸通便效果更好；棗花蜜有棗花香氣，是滋補的首選；荊條蜜有荊條花香，且能迅速恢復體力，適合易疲勞人群。
為了蜂蜜對人體的益處最大化，一般建議沖泡蜂蜜的水的溫度不超過60攝氏度，這樣可以保證蜂蜜的有益營養成分不被破壞。但是這只是個建議，并非不用這個標準蜂蜜就會變成毒藥，無益于身體健康。每個人對溫度的口感要求都不大相同，比如本人就喜歡喝比較燙的蜂蜜水，總是用很高的溫度沖泡蜂蜜水，因為那樣喝下去才會覺得爽，尤其是酒醉之后喝蜂蜜水。而有的人喜歡用涼水沖蜂蜜水喝，也是一樣的道理。
蜂蜜具有一定的的豐胸作用，蜂蜜的營養價值豐富，對于女生來說是非常好的補品，不僅可以促進胸部發育，而且在豐胸的同時還可以增強胸部肌膚的緊致以及彈性。蜂蜜中所含有的雌性激素非常高，確實可以起到豐胸美乳的作用，蜂蜜是一種對女性非常好的食物，它具有美容養顏的功效，還對身體有綜合調理的作用。但是同時也會伴隨很多的豐胸的副作用出現，所以豐胸的安全就成了女性朋友們所要擔心的一個問題。通過食物豐胸同樣也是可以到達豐胸的效果的，只不過這種的效果比較慢，但是食物豐胸卻是最安全的一種豐胸方法。
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