時間：2019-12-18 16:18:00 編輯：本站整理 183
大家在生活中應該都聽說過或者吃過中藥吧，今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟吃中藥有什么注意的呢，以及吃完中藥不能做什么呢？跟著小編我們一起來學習吧。
1、忌生冷
在吃中藥的時候，飲食上注意生冷食物最好不要吃。生冷食物本來就會對胃腸造成較大的損傷，如果在服用中藥的時候還食用生冷食物的話，不僅會影響藥效的吸收，嚴重的還會引起一些胃腸疾病。尤其是本來就胃腸不好的人，更要注意飲食忌生冷。
2、忌蘿卜
專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色，與飲食不當也有著很大的關系。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜，當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜，是由于蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。
研究已經證實，蘿卜會削弱人參等的補益作用，因而大不到治療以及滋補的作用。因此經常有吃中藥習慣的人要注意，對蘿卜必須要敬而遠之。
3、忌辛辣
辛辣食物會較弱重要的藥性，有些辛辣食材還會和中藥產生反應，危害人體的健康。辛辣食物大多是耗氣動火的，所以我們在服用清熱去火、滋陰涼血的中藥時這類食物應該盡量避免。一些花椒、羊肉、大蒜等屬于辛辣食物，會影響重要的藥性。
4、忌油膩
喝中藥期間油膩的食物也要忌。油膩食物吃多了不利于消化，還會有長濕氣的弊端。如果在喝中藥期間吃油膩食物的話會影響胃腸對藥物的吸收，從而失去了重要的藥用價值。一些脾胃不好、消化不良的人平時就應該少吃油膩的食物。
5、忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產生沉淀，影響人體吸收。如平時有喝茶習慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時后再喝。
1、芒果
芒果是我們生活中比較常見的一種水果了，但是你知道嗎，一些具有過敏癥狀或者或正在治療皮膚疾病的人喝中藥是不能吃芒果的。原因：在中醫觀點里，芒果屬於「發物」，也就是對氣喘、異位性皮膚炎等過敏體質的人來說，吃芒果容易使病情發作。而正在服藥治療皮膚疾病的患者，也應避免食用芒果、荔枝、花生、海產類等食物。
2、白蘿卜
正在服用溫補藥的人喝中藥不能吃白蘿卜。白蘿卜屬於「行氣化痰藥」，會消耗能量，因此不宜與補藥共服，容易降低療效。在我們平時的生活中海油很多的食物是不能再喝中藥的時候食用的，比如說大白菜等等。還有大家要記住的而是在服用人參時最忌吃白蘿卜。賴榮年說，白蘿卜的種子又稱為「萊菔」，能理氣下氣，被中醫用來消腸胃脹氣，有時會在吃太補、氣壅滯時使用，所以不適合和補氣的人參一起吃。尤其是必須吃高麗參這類屬於紅參、偏溫補藥材的人，就代表患者已經是偏寒體質、需要用藥滋補，本身就不適合吃會耗氣的藥或是白蘿卜這類食材。
3、冰
所有人，尤其是正在服用溫熱性質中藥的人喝中藥不能吃冰。中醫認為人體必須氣血調和才能正常運作，吃冰容易耗損脾胃機能。在正常情況下，胃的酵素必須在適當體溫下才能有效運作，吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降，不利於酵素進行分解作用、五谷精華無法消化吸收，進而導致代謝不良。特別是有一些病人需要服用一些比較溫和的中藥去治療疾病的餓時候，就更加應該避免吃生冷瓜果及冰涼食物，否則藥物將無法充分發揮功效。
1、空腹服。又稱平旦服，指在早晨未進食前服藥。具有滋補作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強藥效。
2、飯前服。一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因為，在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
3、飯后服。一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應該在飯后服藥，可使藥性上行。對胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。
4、睡前服。一般在睡前15～30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用。另外，某些西藥如催眠藥、驅蟲藥及抗過敏藥等，一般也應在夜晚臨睡前半小時服用。
1、首先要選好鍋，熬中藥最好的鍋就是砂鍋或搪瓷鍋，現在還有一些人使用鋁鍋，嚴重來講，這是不符合標準的。而鐵鍋是最不適宜熬中藥的。
2、要注意加水的量，應當掌握好用水量，太多，就會延長熬藥時間，當然也會影響到一些不宜久熬藥物的藥效。熬藥前，先要將藥浸泡30分鐘，而熬藥所需要的水一般是高于藥面的1-2指為宜。一般選取的熬藥方法，將藥熬兩到三次，最后將熬取的藥汁混合在一起服用。
3、還要注意火候，熬藥一般急火熬沸，慢火熬至液汁的方法。
重要在熬制的時候，一定要注意火候以及時間的把握。在中藥的熬制過程中，最好是加蓋熬制，不然藥效很有可能就隨著水汽消失了。
4、一般性藥需要熬半小時，補藥需要熬制的時間長些，而像解表發汗類的藥物需要熬5-10分鐘左右。
5、熬藥時還要注意先熬、后下、包熬，像有毒性藥物如附于、川烏，草烏等則更應先下久熬，以減輕毒性。后下，多指含有芳香氣味，久熬易失效的一類藥物。包熬多是帶有絨毛或質地輕，體積小的顆粒種子以及易粘、易被熬糊的藥物。
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