時間：2020-02-18 10:18:34 編輯：5號網-wsy 422
鴨心其實是比較常見的一種食材了，不管是鹵著吃還是爆炒，味道都十分不錯，那么目前市面上的鴨心，一般是多少錢一斤呢？一起來了解下吧。
一般市面上的鴨心都是3、4塊錢一斤就可以了，一斤鴨心也有不少了，當然也要看鴨心的大小。鴨心雖然算是肉類，但是價錢也不算太貴。
鴨心的大小和鴨子的體型也是有關的，如果鴨子本身比較大只一點，鴨心自然就會大只一點，也會比較好吃有口感。不過有些人就是喜歡吃小只的鴨心，一口一只會比較爽快。如果想要挑選好的鴨心應該怎么挑選呢?首先應該看顏色，如果顏色發黑沒有什么光澤的話，證明不新鮮。第二個就是要聞一聞，如果有異味也不要買了。動物內臟和家禽肉類都是要買新鮮的比較好，或者大家也可以選擇買冰鮮的。
1雞心和鴨心的外觀區別
雞心和鴨心比起來要更加小一些，在很多地區雞心鴨心作為貴重的食物招待客人，自己不能吃，應該給尊重的長輩來吃。
2雞心和鴨心的營養價值區別
雞心里面含有硒元素，鐵元素，鎂元素，鉀元素，尼克酸，維生素b2，維生素b1，維生素a，碳水化合物，脂肪以及蛋白質，適當的吃一些可以讓身體免疫力有所提高，讓抵抗疾病的能力增強，吃一些雞心還能達到抵抗衰老作用，因為它里面的維生素a含量比較高，還可以達到去除皺紋效果，吃一些雞心能夠讓皮膚狀態變得更加不錯，預防皮膚粗糙以及皮膚損傷情況出現。而吃一些鴨心可以起到安神補心以及疏肝理氣作用，日常生活中如果出現了低熱盜汗，心煩失眠，身體出汗，沒有力氣，心慌氣短等問題，適當的吃一些鴨心就能夠起到很好的改善作用。
材料：茭白3根、鴨心250克、大蒜1瓣、香菜2棵、新鮮辣椒3個、調和油1湯勺、料酒半勺、鹽巴適量、蒸魚鼓油半勺、亨氏番茄醬1勺半、雞精適量
做法：
1、首先把所有材料洗凈，茭白切成滾刀塊，鴨心對半切開，辣椒和香菜切段備用。
2、坐鍋上火燒開水，倒入茭白焯水以后撈起備用。
3、把鍋燒熱倒入調和油倒入大蒜爆香。
4、爆炒鴨心，炒到鴨心變色。
5、放入辣椒段翻炒入味。
6、倒入茭白翻炒。
7、倒入料酒。
8、倒入鹽巴和雞精。
9、最后倒入蒸魚鼓油和亨氏番茄醬翻炒入味，上鍋前放入香菜就可以了。
鴨心具有健脾開胃，鎮定安神，美容養顏，孕晚期營養等功效。一般人群均可食用。氣郁體質，特稟體質的人不宜。
我們知道，鴨子是非常滋補的家禽，我們可以用鴨燉湯，也可以直接吃鴨肉，但是很少想到鴨心入菜是什么樣子的，其實你可別小看鴨心，鴨心雖然不大，但是鴨心有很高的營養價值。
相關文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴格控制調理的量，不然會導致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。