時間：2020-07-03 15:58:15 編輯：本站整理 0
貢菊花也是菊花的一種，貢菊花的地位是很高的，是四大名菊之一，用來泡水喝也是很不錯的，那么貢菊花的功效有哪些呢，來看看吧。
貢菊花又名徽菊，采自黃山純天然野生菊花，中國四大名菊之一，性微寒，味甘苦，內含菊苷、腺嘌呤、維生素A1、B1、鉀、鈉鹽等成分。貢菊花栽培時應選擇空氣、水源、土壤無污染地區，地下水位較低、陽光充足、地勢平緩、坡度較小、土質疏松、排水良好的砂質壤土為生產基地。
1、貢菊有寧心安神的作用
它當中含有多種天然藥用成分以及微量元素，可以直接作用于人體大腦以及中樞神經，有很明顯的鎮靜作用，平時用它泡水喝，可以平心安神，也能調節情緒，能減少人類焦慮和神經衰弱等不良癥狀的出現。
2、貢菊還可以起到一定的祛痘效果
因為它當中含有多種天然消炎殺菌和抗病毒成分，這些物質可以直接作用于人類的肌膚，消除皮膚炎癥，也能減少病毒在皮膚深處的堆積。如果長痘了，可以試試用貢菊泡水喝，能加快痘痘淡化的速度。
3、貢菊還可以保護心血管
這主要是因為它當中含有黃酮苷和蘆丁等成分，這些物質進入人體以后能軟化血管，增加心血管的彈性，還能擴張動脈，促進血液循環，經常用貢菊泡茶喝，可有效降血脂、血壓，還可以減少動脈硬化的發生。
4、貢菊還有一定的養肝明目效果
它當中的某些成分可以提高肝功能，修復受損肝細胞，并減少有害物質對肝臟的傷害。另外，貢菊中還含有大量的維生素A，這種物質還能直接作用于人類的眼睛，預防視力下降，有效緩解眼干、眼澀、眼疲勞。
5、貢菊還有淡斑美白的效果
它當中的一些活性成分，可以有效防止色素在皮膚表層堆積，起到淡斑的效果，同時還能清理皮膚深層的自由基，加快皮膚細胞代謝，使皮膚變的更好。
沖泡貢菊花用大約100度的水就好了，菊花茶泡水后的顏色應該是淡黃、透明的。其中，不同菊花也有所差別，杭白菊、京白菊泡出的水顏色一般為淺黃，而貢菊的顏色更深一些，偏綠。
喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。常教授認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。此外，還有一些脾虛、濕腎的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液多，感到不適。所以，不知道自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
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