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時間：2021-04-12 09:21:14 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
蓮心具有清心安神的功效，用常常用于泡水泡茶喝，那孕婦能不能喝蓮心泡的茶呢！
蓮子心有清心火的功效，可以改善失眠多夢。雖然孕婦在孕期也容易出現(xiàn)失眠的癥狀，但是不適合吃蓮子心來緩解。因為在本草綱目中有記載，蓮子心跟海馬相似，有促進(jìn)子宮收縮的功效，經(jīng)常被用來催生、墮胎，因此孕婦是不宜食用蓮子心的，否則會引發(fā)早產(chǎn)。
蓮子的適用人群很廣，適宜那些體質(zhì)虛弱、心慌、失眠多夢的人，因為它可以安定靜神。適用于那些遺精、適宜脾氣虛，慢性腹瀉之人食用，因為它可以固精強(qiáng)身補(bǔ)脾補(bǔ)虛的作用。還有就是那些患有癌癥的朋友們，那些白帶過多的女性朋友們食用，蓮子多這些癥狀都有很好的作用。
孕婦上火，飲食也要注意調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜和水果。喝水保證充足的水分，促進(jìn)新陳代謝來緩解癥狀，也可以喝蓮子心泡水，但不要過量服用。這具有清熱瀉火的功效，過量服用會引起腹瀉。
孕婦吃蓮子心對胎兒有一些好處，可以改善身體內(nèi)濕熱氣重引起的胎動不安，但是在吃的時候一定要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，不可以吃太多，蓮子心偏寒涼吃太多容易引起拉肚子的副作用，會影響胎兒的生長發(fā)育。
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