時間：2021-10-02 09:57:21 編輯：5號網-qiwen 0
玫瑰花茶對于女性來說是比較好的，它可以美容養顏、調理氣血，那么玫瑰花茶是否可以長期飲用呢？玫瑰花茶能夠緩解痛經嗎？
這類茶是可以長期喝的，但是對于一些便秘，身體虛弱以及處于經期的女性是不能多喝的，而且在泡的時候，可以根據自己的喜好加一些蜂蜜或者是冰糖等來進行調味，而且要注意的是它不能與茶葉一起泡，而且長期喝玫瑰花茶是能夠幫助美容養顏，還能使皮膚光滑有光澤。
是有作用的。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。因此，痛經喝玫瑰花茶具有一定的效果，且能緩解一些痛經，有需要的可以試試。
來月經可以用5-10朵玫瑰花茶泡水。 玫瑰花茶的大小、重量不一，所以無法具體說來月經喝多少玫瑰花茶合適，一般來說，每次用玫瑰花泡水放5-10朵就可以了，根據玫瑰花茶的具體大小而定。
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
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