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時(shí)間：2022-04-27 16:49:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
聽說(shuō)經(jīng)常喝玫瑰花茶對(duì)皮膚是有些好處的，那么玫瑰花茶和什么東西搭配可以有美白祛斑的效果？長(zhǎng)期喝玫瑰花茶的話對(duì)身體有沒有傷害？
玫瑰花加代代花，每天泡水代茶飲，同時(shí)沖服茯苓粉，能夠祛斑美白皮膚。玫瑰花和代代花的作用，具有疏肝解郁活血化瘀的作用。茯苓粉具有健脾養(yǎng)心凝心安神的作用，同時(shí)有美白皮膚的作用。黃褐斑的形成一般都是肝郁氣滯，氣血瘀滯造成，所以要保持心情舒暢，不要急躁生氣，以免導(dǎo)致氣滯血瘀。不要熬夜，保持充足的睡眠，良好的營(yíng)養(yǎng)，氣血調(diào)暢就不容易長(zhǎng)斑。平時(shí)也要注意防曬，日曬以后會(huì)加速皮膚老化，也容易形成色斑。飲食方面要吃一些富含維生素c高的蔬菜水果，維生素c對(duì)皮膚有美白的作用。
玫瑰花茶可以天天喝，玫瑰花具有疏肝理氣、活血化瘀的作用，屬于美容養(yǎng)顏的茶飲，尤其女性經(jīng)常喝玫瑰花，能夠去除面部黃褐斑，使皮膚光滑有光澤。喝玫瑰花茶還具有清熱降火的作用，可以緩解疲勞，促進(jìn)傷口愈合，對(duì)于肝臟有保護(hù)作用。還能夠調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)身體的新陳代謝，具有潤(rùn)腸作用。虛寒體質(zhì)，脾胃虛弱的人群不要天天喝，天天喝容易導(dǎo)致腹瀉。
泡玫瑰花茶可以放蜂蜜，加蜂蜜可以緩解玫瑰花茶的苦澀味。具體泡法為：準(zhǔn)備一個(gè)白色陶瓷杯，燒開一壺水，用開水將杯具清潔干凈，將5朵玫瑰花投入杯中，向玻璃杯注入七分滿水，水溫適宜85℃，等待5分鐘左右將蜂蜜加入玫瑰花茶中，即可品飲美味的玫瑰花茶湯。
玫瑰花茶是屬于溫性的，具有一個(gè)化濕和中，活血散瘀的功效，玫瑰花還可以調(diào)經(jīng)止痛，可以溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，還可以起到降火和滋陰美容。
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