時間：2022-05-03 00:26:20 編輯：5號網-jj 0
粽子是我們大家很多人都吃過的一種食物，并且也都知道粽子是一種在端午節吃的美食，那么我們在這里便要了解一下粽子是隔水蒸還是水煮？粽子是冷藏還是冷凍？
粽子可以隔水蒸或者水煮。煮粽子：一定要水滾以后才落粽子，水要浸過粽面，待重新滾起以后再用旺火煮3個小時左右即可。在煮粽過程中不要添生水。要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁熱取出。吃時打開粽葉，粽香噴鼻，入口油而不膩，糯而不粘，咸甜適中，香嫩鮮美是為上品。蒸粽子：在帶有蒸架的鍋內放入適量飲用水，將粽子置于蒸架上隔水蒸煮，加熱至沸騰后保持14分鐘(速凍粽子需要20分鐘)即可。也可以將粽子放入碗中，加入適量的水放入微波爐中加熱5分鐘左右，這樣也可以使粽子熟了。
近兩天吃可放冷藏，若需長時間保存即可放入冷凍室。粽子在常溫下保質期只有幾天，放于冰箱的冷藏室保存，也只能暫時延長一點保存時間，短期內不能將粽子吃完，放入冰箱中冷凍保存是最好的保存方式。一般情況下，粽子冷藏和冷凍都是可以的，只不過，保存時間上面有一點差異。粽子放冰箱冷藏，保存時間短一些，粽子放冰箱冷凍，保存時間長一些。近兩天吃可放冷藏，若需長時間保存即可放入冷凍室。粽子在常溫下保質期只有幾天，放于冰箱的冷藏室保存，也只能暫時延長一點保存時間，短期內不能將粽子吃完，放入冰箱中冷凍保存是最好的保存方式。將煮熟了沒吃完的粽子放于冰箱的冷凍室中保存的時候，可以保存2個星期，不能更久了，2個星期之內需要吃完。如果是速凍粽子，則應該放于冰箱零下18℃的冷凍層中保存，可以保存3個月之久。
粽子是堿性還是酸性的需要根據它使用的材料來進行判斷，根據專家說明，糯米大部分是酸性的，所以很多糯米制成的粽子也就是酸性的， 但是有一種堿水粽使用食用堿制作而成的，它就是堿性的，另外我們在分辨之前還需要了解清楚堿性和酸性如何劃分。其中粽子是堿性還是酸性并不一定，主要還是要知道制作的時候用的什么材料。根據專家說明，糯米是酸性的，所以大部分用糯米制成的粽子都是酸性的，但是我們知道堿水棕是非常有名的，它在制作的時候里面加了食用堿，那么它就是堿性的。很多人對事物的酸堿定義比較模糊，認為味道酸的是酸性的，味道澀就是堿性的，但是其實并非如此，一般酸堿都是根據食物進入人體之后，代謝之后得到的產物是酸性還是堿性來進行區分的，所以我們一定要注意。
粽子的主要成分為糯米，因此并不是屬于發物。對于忌口發物的患者可以正常食用，但是由于粽子的消化難度比較大，所以不能夠一次性攝入過多。但是有一些人在包粽子的時候會加入一些餡，比如牛肉、羊肉、豬肉、蛋黃等，這樣的粽子由于餡的增加，因此是屬于發物，對于身體上存在有炎癥的患者，應避免吃這一類的食物，否則會不利于炎癥消退。主要還是根據個人的體質，以及病情的嚴重程度調整飲食，疾病在恢復期間，盡量飲食清淡一些，選擇一些容易消化吸收的食物。
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