歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2023-01-30 17:39:11 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
有時(shí)候買水果沒注意就一步小心買的就有點(diǎn)多了，這個(gè)紅心火龍果放的時(shí)間長(zhǎng)了怎么看出來壞沒壞？一般紅心火龍果可以放多長(zhǎng)時(shí)間？
果皮
觀察一下紅心火龍果的果皮，如果果皮顏色黯淡無光的話，則說明該紅心火龍果已經(jīng)變質(zhì)了，或者不太新鮮了。
長(zhǎng)出斑點(diǎn)
如果紅心火龍果的果皮上有很多斑點(diǎn)的話，則說明該紅心火龍果已經(jīng)快要變質(zhì)了，不能再食用了。
手感
用手摸一摸紅心火龍果，如果摸起來很軟的話，則說明該紅心火龍果已經(jīng)快要腐敗了，反之則說明該紅心火龍果還是新鮮的。
氣味
聞一聞紅心火龍果的氣味，如果有一股酒精氣味的話，則說明該紅心火龍果快要變質(zhì)了，反之則說明還是新鮮的火龍果。
果肉顏色
仔細(xì)觀察一下紅心火龍果的果肉顏色，如果不是鮮紅色的話，則說明該紅心火龍果已經(jīng)快要變質(zhì)了，反之則說明還是新鮮的紅心火龍果。
1.室內(nèi)保存：7-15天
如果家里的溫度低于30度，可以將買回來的紅心火龍果放置在室內(nèi)遮光、陰涼的位置保存，一般能夠保存1-2星期。
2.冷藏保存：1個(gè)月左右
如果想要保存比較久，可以放在冰箱內(nèi)冷藏，冰箱溫度應(yīng)該控制在3-6度之間，相對(duì)濕度在75%-90%之間，這樣能夠保存火龍果1個(gè)月左右。
空腹也是可以食用紅心火龍果的。中醫(yī)認(rèn)為火龍果性味偏涼，具有清熱潤(rùn)腸的作用，如果平時(shí)體質(zhì)可以，沒有胃寒的表現(xiàn)，空腹也是可以服用紅心火龍果。但是紅心火龍果里面含有植物色素食用過多不易消化，另外，火龍果中的籽也不易消化，食用后可能會(huì)出現(xiàn)紅色大便，帶有黑籽這是正常的表現(xiàn)，一般1~2天后會(huì)消失，但是如果脾胃虛寒，易腹瀉患者，不建議空腹食用。
紅心火龍果是可以空腹吃的。但是不建議吃的特別多，紅心火龍果中的花青素、鈣離子、纖維素比較豐富，空腹吃紅心火龍果會(huì)迅速的增加飽腹感，降低其他主食的攝入，可以起到輔助減肥的作用。但是吃了太多之后，這種纖維素在腸道內(nèi)堆積，會(huì)刺激胃黏膜，從而出現(xiàn)胃酸、胃脹的現(xiàn)象。所以建議每天空腹不要超過半個(gè)火龍果，這樣不但可以潤(rùn)腸通便，又可以避免副作用的發(fā)生。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。