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時(shí)間：2016-09-18 14:29:12 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 6792
秋冬較為干燥容易上火 ，那么冬棗吃多了會(huì)怎樣?冬棗吃多了會(huì)上火嗎?今天5號(hào)網(wǎng)小編就來(lái)為您解答！
冬棗雖然是由紅棗嫁接出來(lái)的新品種，但由于其成熟的季節(jié)較紅棗晚太多，因此，其屬性上有所改變，紅棗是屬于熱性水果，而冬棗卻是中性的的水果，不論是寒性體質(zhì)還是熱性體質(zhì)的人都能吃冬棗，而且吃多了也不會(huì)上火。
1、胃脹便秘、生痰生濕
小腹脹滿、大便干燥的病人一定不要吃太多冬棗，因?yàn)榻?jīng)常咳痰，胸中有脹滿感，平時(shí)總感覺(jué)身體疲憊，食欲不振的病人，如果貪吃冬棗就會(huì)加重病情，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)寒熱口渴、胃脹等不良現(xiàn)象。因?yàn)榇髼検菍儆跉馕陡省⑿?、熱的食品，患者食用后容易生痰生濕?/p>
2、兒童齲齒、消化不良
兒童不宜過(guò)量食用大棗。孩子大棗吃多了會(huì)怎么樣呢?兒科疾病專(zhuān)家指出，大棗黏膩，不容易消化，而兒童的脾胃功能非常弱，因此兒童過(guò)量食用后就會(huì)引起消化不良和食欲不振的現(xiàn)象。另外，大棗中的糖分含量很高，兒童過(guò)量食用后會(huì)引發(fā)齲齒癥狀。
3、得胃結(jié)石
若是經(jīng)常空腹吃有可能得胃結(jié)石。冬棗皮薄質(zhì)嫩、脆甜適口、鮮香多汁，果肉豐盈而飽滿，與牙齒相碰即碎，不待細(xì)嚼便在口中融化，那是對(duì)牙齒堅(jiān)利的輕蔑，對(duì)味蕾的打擊，食后滿口甜香，回味悠長(zhǎng)，讓人想食又不忍多食，怕暴殄了天物。
1、冬棗雖說(shuō)性平，適合任何人食用，但是冬棗也屬于棗類(lèi)，棗類(lèi)都不適合多吃，吃太多容易引起消化不良，胃脹等現(xiàn)象。
2、冬棗成熟季節(jié)一般早10月中下旬，早期上市的冬棗口感上幾乎沒(méi)有甜味，太甜可能有問(wèn)題，注意變辨識(shí)，保證飲食安全。
3、冬棗很有糖分，吃太多容易引起肥胖，需限量。
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