時間：2016-11-21 07:56:59 編輯：5號網-xweiyi 15972
千禧果是一種和圣女果長得非常像的水果，今天5號網小編就要為大家介紹一下，千禧果的營養價值是什么？千禧果的功效與作用有哪些？
千禧圣女果中除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外還含有谷胱甘肽、番茄紅素、維生素PP 蘋果酸、檸檬酸。
1.防止血栓的發生：患冠心病及中風的病人每天適量飲用番茄汁有益于病的康復。
2.抗癌：研究表明，番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。
3.健胃消食：有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。
4.減緩色斑延緩衰老：番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑，更為重要的是它是很強的抗氧化劑。補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。故番茄擁有“長壽果”之美譽。
5.可降脂降壓：降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善癥狀。
1.千禧果洗干凈，用開水浸泡2-3分鐘。
2.用刀在千禧果上輕輕劃一個口子，就很順利的把皮撕下來了。
3.把千禧果放一個盆里，撒上些白糖，放冰箱腌制2個小時。
4.吃時拌些蜂蜜更好吃哦，就是不拌蜂蜜只用白糖也是很不錯的。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。