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4月份可以溫泉泡嗎？四月份還有溫泉泡嗎？

時(shí)間：2017-03-02 18:08:01 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 1579

泡溫泉的好處有很多，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能預(yù)防疾病。天氣逐漸回暖，不少人困惑，四月份還有溫泉泡嗎？關(guān)于，4月份可以溫泉泡嗎？四月份還有溫泉泡嗎？5號(hào)網(wǎng)小編來為您一一解答！

4月份可以溫泉泡嗎

4月份可以泡溫泉。泡溫泉是一年四季都適宜的事情，大家可以根據(jù)溫泉的種類，和光物質(zhì)含量，選擇不同的時(shí)間去泡。最佳時(shí)間是在冬季；選擇白天，有陽(yáng)光；夏季應(yīng)該選擇夜間，適應(yīng)身體溫度的平衡。

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四月份還有溫泉泡嗎

四月份還有溫泉可以泡，四月份天氣開始回暖，但還是會(huì)有點(diǎn)微涼，這個(gè)時(shí)候身體抵抗力最弱，又非常容易感染各種傳染病，大家是可以去泡溫泉，來預(yù)防疾病，增強(qiáng)身體體質(zhì)的。

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四月泡溫泉多久合適

據(jù)專家介紹，泡溫泉的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。泡的時(shí)間能多長(zhǎng)要看水的溫度。34℃～36℃是微溫浴，對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，能平緩情緒；37℃～38℃是溫浴，能緩解血管痙攣、促進(jìn)血液循環(huán)、消除皮膚緊張；39℃～42℃是高溫浴，能改善血液循環(huán)、增進(jìn)新陳代謝。泡溫泉的時(shí)間以每次10～20分鐘為宜，若是34℃～36℃的微溫浴時(shí)間可稍長(zhǎng)些，高溫浴就絕對(duì)不宜超長(zhǎng)。

因溫泉成分不同，在浴中的時(shí)間長(zhǎng)短亦應(yīng)有差異。如果溫泉的主要成分為碳酸，應(yīng)防止過多吸入碳酸氣，引起不良反應(yīng)，故應(yīng)隔日進(jìn)浴一次或連浴2日休息1日，每次8～15分鐘。

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