時間：2016-03-01 11:28:05 編輯：本站整理 666
有些朋友經常受到便秘的困擾，給生活工作帶來了極大的不便，身體飽受痛苦煎熬。那么吃火龍果能治便秘嗎?吃火龍果可以通便嗎?
養生學醫師介紹吃火龍果是可以治療便秘的,火龍果富含豐富的維生素等，能潤腸通便，具有非常良好的調理作用。如果便秘情況嚴重，建議去醫院咨詢醫生使用藥物治療。
原料：
豆腐泡、香菇、瘦肉、蔥花、鮑魚汁、淀粉、食用鹽、雞蛋、食用油、老抽醬油、香菜。
做法：
1、香菇、瘦肉剁成肉末，蔥花切碎后備用
2、在容器中，倒入肉餡、蔥花、鮑魚汁、鹽、淀粉，再打入半個雞蛋清，朝同一個方向充分攪拌后放入香菇末
3、用筷子在豆腐泡上扎一個小口，把調好的肉餡填進去
4、鍋中放少量食用油，把填好餡的豆腐泡放進鍋中，用小火煎至兩面金黃后，加入適量鮑魚汁、老抽醬油，然后加清水，中火燜煮7分鐘左右
5、出鍋前撒上蔥花和香菜即可。
原料：
桃仁10克、粳米100克。
做法：
1、先將桃仁搗爛如泥加水研汁去渣
2、加入粳米一同煮為稀粥。
桃仁粥適合高血壓、冠心病、心絞痛等患者食用，不僅能潤腸通便還可以活血祛瘀。
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