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懷孕初期能吃菠蘿莓嗎？懷孕5個(gè)月可以吃菠蘿莓嗎？

時(shí)間：2016-03-31 15:54:58 編輯：本站整理 511

剛剛懷孕的準(zhǔn)媽媽們這時(shí)心理會有一些復(fù)雜，但是心中又充滿喜悅，在吃東西的時(shí)候又多了一份擔(dān)憂，少了很多以前的任性，吃東西前都會想想這東西會不會對寶寶不好，這就是母愛的表現(xiàn)之一，那么剛懷孕的不久可以吃菠蘿莓嗎？

懷孕初期能吃菠蘿莓嗎？懷孕5個(gè)月可以吃菠蘿莓嗎？

懷孕初期能吃菠蘿莓嗎

懷孕初期的準(zhǔn)媽媽吃菠蘿莓能幫助消化的。雖說菠蘿莓含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝作用，它含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消，促進(jìn)胃腸蠕動、改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。但是，不宜多吃，草酸會對嬰兒產(chǎn)生壞處，使其發(fā)育受到阻礙。

近研究發(fā)現(xiàn)草莓、菠蘿莓有一種草酸性物質(zhì)會導(dǎo)致孕婦胎兒的毛細(xì)血管的發(fā)育不良，草酸性物質(zhì)使其胎兒在發(fā)育過程中的某種堿性物質(zhì)被中和，從而會使嬰兒的毛細(xì)血管發(fā)育受障礙，雖然它對大腦發(fā)育有一定的作用，但孕婦朋友們還是少吃為妙。

“菠蘿莓”（pineberry），外形與草莓十分相似，只不過果肉是奶白色的，表面分布著均勻的小紅菠蘿莓點(diǎn)，與草莓的基因構(gòu)成相同。不過嘗起來味道與菠蘿“出奇的”相似。

“菠蘿莓”是源自南美洲的一種野生草莓，曾險(xiǎn)遭滅絕，7年前由荷蘭的果農(nóng)開始進(jìn)行商業(yè)化種植。“菠蘿莓”需要在玻璃溫室中培養(yǎng)，當(dāng)果實(shí)由綠變白、表面的小籽呈現(xiàn)深紅色時(shí)，就意味著它已經(jīng)成熟，可以食用了。

菠蘿莓含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)。在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿莓對身體大有好處。因此，菠蘿古老肉、菠蘿牛肉還是可以放心吃的菜肴。菠蘿莓

“菠蘿朊酶”還有溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，能改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。如果有炎癥、水腫或血栓，不防在積極治療的同時(shí)，適當(dāng)多吃一些菠蘿，相信會起到一定的輔助作用。

菠蘿所含有的成分，菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功，為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時(shí)令佳果。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質(zhì)的人食之會引起菠蘿中毒，稱為“菠蘿病”，因此對于過敏體質(zhì)的孕婦，最好是不要吃菠蘿另外，如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙，應(yīng)該禁吃菠蘿。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。最后，如果孕婦處于發(fā)燒及濕疹疥瘡的時(shí)候，也不能多吃菠蘿。

懷孕初期能吃菠蘿莓嗎？懷孕5個(gè)月可以吃菠蘿莓嗎？

懷孕5個(gè)月能吃菠蘿莓嗎

懷孕5個(gè)月能吃菠蘿莓。菠蘿莓外形喜人滋味好，很快會成為人們餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及與酸奶混合食用外，人們還可用它制作“菠蘿莓”奶油蛋白甜餅或其他甜品。菠蘿莓去葉后放入碗中，加糖腌漬后口感更佳。

1、它是鞣酸含量豐富的植物，在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收，具有防癌作用。

2、它含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝作用。

3、它含有一種叫天冬氨酸的物質(zhì)，可以除去體內(nèi)的“礦渣”。

4、它含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消，促進(jìn)胃腸蠕動、改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。

5、它含有菠蘿朊酶的物質(zhì)，能溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，可以改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。

6、常吃對皮膚、頭發(fā)均有保健作用。

7、菠蘿莓外形可愛，滋味好，很快會成為人們餐桌上的新水果。除了直接食用，榨汁以及與酸奶混合食用外，人們還可用它制作“菠蘿莓”奶油蛋白甜餅或其他可口的甜品。

8、菠蘿莓含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)。在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿莓對身體大有好處。因此，菠蘿古老肉、菠蘿牛肉還是可以放心吃的菜肴。

菠蘿莓的食用禁忌

1、風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者，夏季煩熱口干或腹瀉如水者。癌癥，特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤不宜食用。

2、痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者、尿路結(jié)石病人不宜多食。

3、近研究發(fā)現(xiàn)草莓中有一中草酸性物質(zhì)會導(dǎo)致孕婦胎兒的毛細(xì)血管的發(fā)育不良，草酸性物質(zhì)使其胎兒在發(fā)育過程中的某種堿性物質(zhì)被中和，從而會使嬰兒的毛細(xì)血管發(fā)育受障礙，雖然它對大腦發(fā)育有一定的作用，但孕婦朋友們還是少吃為妙。

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