時間：2020-03-19 13:00:29 編輯：5號網(wǎng)-wsy 58
刮痧瘦腿是現(xiàn)在很流行的一種減肥方式，通過刮痧的方式來讓自己的腿部更加的瘦一些，那么，在刮痧的時候可以用橄欖油刮嗎？一起來了解下吧。
可以。
如果沒有瘦腿精油，可以嘗試用橄欖油，不過橄欖油只能起到潤滑作用，沒有燃脂排水腫的成分。要是只為通通經(jīng)絡(luò)那橄欖油就可以，要是為了瘦腿的話，那當(dāng)然還是專門的瘦腿精油瘦起來更快，畢竟每天刮痧很辛苦。
每天一次就可以了。
如果出現(xiàn)紫點那是刮出痧來，說明身體有小小點毛病，稍稍停幾天就會下去(個人體質(zhì)不同，有些人是刮不出痧的)。
有效果，需要堅持。很多人腿部肉很多，存在大量的脂肪， 其實可以選擇刮痧減肥，初期會很疼但是效果顯著。特別是肌肉型小腿，想要瘦下來至少要堅持半年以上。刮痧瘦腿一次需要保持在半小時至1個小時以內(nèi)，讓皮膚發(fā)熱充分才行;通常刮痧瘦腿1個月后，腿圍減小，2-3個月以后腿圍能減小3-6cm，但如果沒有堅持，只是偶爾進行一次兩次，效果不明顯。
一般是堅持一個月會有明顯的效果，需要注意方式方法，前期會有很多的淤血淤青，都是正常的。配合精油一起使用效果更佳。 刮痧能夠刺激腿部的經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，促進局部血液循環(huán)和，加速腿部的水分代謝和脂肪分解，利水消腫，從而達(dá)到瘦腿的目的。
相關(guān)文章
熱門文章
天鵝臂是什么？天鵝臂有用嗎天鵝臂是最近國內(nèi)十分流行的塑形操，主要針對的是我們肩部鍛煉與塑……
天鵝頸是什么樣的？天鵝頸怎么練？ 青蛙趴的標(biāo)準(zhǔn)動作圖片 青蛙趴的正確圖解 假胯寬怎么矯正 簡單方法和假胯寬say no XO型腿怎么矯正 XO型腿矯正方法5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。