時間：2017-07-28 14:53:02 編輯：本站整理 1194
脂肪就像是我們的跟屁蟲，真的是一刻不停的陪伴著我們，怎么甩也甩不掉，今天小編就想告訴你們一種方法叫冷凍溶脂，讓你躺在床上輕輕松松減脂肪，今天小編就來介紹它的注意事項。
冷凍溶脂要注意控制冷凍溶脂儀溫度
脂肪細胞對低溫的忍耐度比皮膚低，5攝氏度足以讓脂肪細胞壞死，但對皮膚卻不會有太大傷害。但是如果溫度低于4°C，則會出現皮膚損傷。因此放在身上的冷凍溶脂儀的溫度一定要控制好，不能過低。
冷凍溶脂術后切記不要立即揉按
冷凍溶脂治療部位在手術后會出現暫時性的發紅、淤血、酸痛、麻木，一般在1-3周會自然消失，如果此時用手揉按，由于皮膚冷凍后彈性降低，會加重皮膚損傷和淤血。
女性最好避開特殊生理期進行冷凍溶脂
女性經期、孕期、哺乳期等不宜接受冷凍溶脂減肥，特別是腹部冷凍溶脂，容易加重宮寒，影響經血運行，導致痛經或影響胎兒的健康。
肝臟功能不全者不宜采取冷凍溶脂
目前冷凍減肥法的其他可能風險并不確定，但是部分整形醫生指出，通過人體自然代謝大量壞死的脂肪細胞對肝臟而言是個嚴重的負擔，肝臟有問題的人最好不要嘗試這種方法。
冷凍溶脂后避免反彈切記術后合理飲食
接受了冷凍溶脂法后，還要經常鍛煉并注意飲食，因為冷凍溶脂只是減少了體內的脂肪，并沒有從根本上提高基礎代謝熱量，因此不控制飲食增強鍛煉的話，否則還是會出現反彈的。
有效。冷凍溶脂術的減肥原理：人體的脂肪內含的三酸甘油酯在5℃的低溫下會轉化成固體，把冷凍溶脂儀放置于想要消脂的部位，脂肪會迅速地凝固成果凍狀，發生細胞脫噬(細胞按照生長規律脫落死去)。死亡細胞會被身體當作是體內垃圾，通過新陳代謝排出體外，體內脂肪就減少，從而達到局部溶脂的塑身效果。所以，冷凍溶脂是有效的，可以實實在在的減少脂肪，是有效的減肥方法。
冷凍溶脂術減肥效果雖好，但易反彈。根據臨床研究顯示，接受“冷凍溶脂術”后1-2周會漸漸感覺脂肪在減少，2-4個月時脂肪層厚度平均減少22.4%。身形維持時間與個人基礎代謝熱量及進食量有關系，如果熱量攝取長期大于基礎代謝熱量，體重還是會反彈的。
也就是說，冷凍溶脂只是減少了體內的脂肪，并沒有改變基礎熱量代謝，增強熱量消耗。所以，接受了冷凍溶脂法后，還要經常鍛煉注意飲食，這樣才不容易反彈。
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