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時間：2018-01-15 18:12:40 編輯：本站整理 595
磨牙是一個很難治的病，也是一個很好治的病，只要找到病因，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下磨牙是因?yàn)槭芰宋亢⒆拥男睦頎顩r也會導(dǎo)致磨牙。
據(jù)英國廣播公司報道，青少年磨牙可能是因?yàn)樵趯W(xué)校被欺負(fù)了。美國《口腔修復(fù)學(xué)雜志》對巴西300名13~15歲的青少年進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，曾在學(xué)校被言語欺凌的孩子，患夜間磨牙癥的幾率是其他孩子的4倍。來自口腔健康基金會的奈杰爾·卡特博士認(rèn)為，這是洞察孩子心理狀態(tài)的重要方式，也是家長辨別孩子被霸凌的一個重要信號。卡特博士稱，夜間磨牙癥對人體傷害很大，會帶來嚴(yán)重的牙齒疾病，例如牙敏感、牙破損、牙隱裂以及面部、頜骨疼痛等，但人們還沒有意識到這一點(diǎn)。磨牙的聲音就像圓鋸刺耳的噪音，對壓力過大或者有焦慮癥的成年人也會造成影響。通常患者牙齒平坦、邊緣破損，明顯的癥狀就是早晨醒來時經(jīng)常伴有持續(xù)頭痛和下巴腫痛。家長如果發(fā)現(xiàn)孩子磨牙，要及時與學(xué)校聯(lián)系、與孩子溝通，了解孩子是否在學(xué)校受了欺負(fù)，對孩子及時進(jìn)行心理幫助。另外，家長不能不管不顧，要盡早帶孩子看牙醫(yī)，以免產(chǎn)生更大危害。
磨牙的現(xiàn)象在口腔醫(yī)學(xué)里稱為磨牙癥（Bruxism），它是指睡眠時會習(xí)慣性地磨牙，甚至在白天也有無意識磨牙的習(xí)慣。絕大多數(shù)情況下，磨牙的發(fā)生都同時伴隨“喚醒反應(yīng)”（睡眠深度突然改變，睡眠者可能突然醒來或者睡眠深度變淺，同時可能伴隨肢體運(yùn)動、心律呼吸增快等生理變化），因此夜間磨牙癥也被認(rèn)為是喚醒反應(yīng)的一部分。當(dāng)神經(jīng)傳導(dǎo)通路的協(xié)調(diào)功能出現(xiàn)紊亂時，肢體就有可能出現(xiàn)不自主運(yùn)動。目前認(rèn)為，基底神經(jīng)節(jié)功能紊亂以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)分泌異常可能是磨牙癥的重要神經(jīng)生物學(xué)機(jī)制。一些干預(yù)神經(jīng)遞質(zhì)代謝的藥物的確會對磨牙癥造成影響。對于成人磨牙癥，心理、精神因素對神經(jīng)系統(tǒng)的影響一直被認(rèn)為是導(dǎo)致其發(fā)生的主要原因。多因素分析研究顯示，生活壓力過大是磨牙癥的顯著危險因素。因此，有較多心理問題，容易發(fā)生抑郁、應(yīng)激障礙的人，更有可能成為磨牙癥患者。除了心理因素，咬合不正、咬合干擾以及一些全身性疾病（如過敏、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)不良，以及消化系統(tǒng)疾病等）都被認(rèn)為可能導(dǎo)致磨牙癥的發(fā)生。不過到目前為止，這些研究都難以得出肯定性的結(jié)論，導(dǎo)致磨牙的原因仍眾說紛紜。
1 手指：對于還未出牙的寶寶，家長可將手洗干凈后，按摩寶寶牙齦。
2 毛巾：將新毛巾清洗以及確保漂洗干凈，然后在太陽下晾曬后，卷成豎條狀讓寶寶啃咬磨牙。每次使用后都要仔細(xì)清洗一遍。
3 自制磨牙食品：自制的磨牙食品，可謂是安全無污染，價格低廉寶寶喜歡。家長可以把梨、蘋果、胡蘿卜等切成條，也可將紅薯?xiàng)l曬干后供寶寶磨牙，但仍需家長在旁監(jiān)護(hù)，以免發(fā)生誤吞現(xiàn)象。
4 牙膠：家長可以給寶寶購買食用級硅膠或橡膠材質(zhì)的牙膠，幫助寶寶緩解牙齦不適感。需要注意的是，購買此類產(chǎn)品時，一定要注意牙膠的材質(zhì)是否合格，其配件是否牢固不可脫落，所以購買牙膠時，家長盡可能不要選擇花里胡哨的牙膠，以免增加其危險度。
食品添加劑：不建議嬰兒食用防腐劑、人工香精、人工色素、人造奶油、氫化植物油等食品添加劑。
糖：3歲之前孩子盡量少吃糖，或者說少吃太甜的食物。避免孩子養(yǎng)成偏愛甜食的口味，增加肥胖和齲齒的風(fēng)險。
鹽：1歲以下的孩子可以從食物中吸收足夠的鈉，并不需要額外攝入鹽分，否則可能會對腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，并且養(yǎng)成受害終生的「重口味」。
過敏原信息：雞蛋、牛奶、堅(jiān)果等，是常見的過敏食物，如果孩子有過敏，一定要注意配料表上的過敏原信息。
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