時間：2016-05-17 13:54:53 編輯：本站整理 1083
隨著夏季的到來，清涼可口的涼面開始受到了大家的青睞。一些家長為了寶寶食用清涼，會給寶寶喂食涼面。寶寶可以吃涼面嗎？寶寶多大可以吃涼面？
育兒專家指出寶寶最好不要吃涼面，一是有些涼，寶寶吃了容易對腸胃有刺激。涼面一般是用涼開水過幾遍，可孩子不行，太涼的食物會刺激腸胃，容易引起腹瀉，咳嗽之類的毛病。
二是外面賣的這些食物里都會加很多調味料來增加口感，給孩子吃多對身體不好。涼面里面很多有咸菜咸菜屬于腌制品，而涼面幾乎少不了香椿和胡蘿卜咸菜。咸菜腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，它是世界上公認的致癌物質，
研究資料表明：10歲以前開始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高三倍平時應該多吃些溫和有營養的食物
多吃家里做的東西，比較清潔衛生，吃的放心。
可以在三歲之后適量吃涼面。但是建議涼面還是自己買回家做比較好。
要注意用溫水不要用涼水過面，這樣對寶寶的脾胃不好，
同時配菜不要用咸菜可以用一些營養的蔬菜
少放一點調理
感冒發燒的時候不要給寶寶喂食涼面
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