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綠色西紅柿有毒嗎綠色番茄能吃嗎

時(shí)間：2016-02-03 10:07:17 編輯：本站整理 2204

番茄也就是西紅柿，大家日常最愛(ài)吃的食物之一，其中市面上的西紅柿多為大小不一的紅通通的西紅柿，因此許多人認(rèn)為西紅柿要紅透之后才可以吃，甚至有的人表示綠色沒(méi)熟的西紅柿含有劇毒，這些謠傳也給種植番茄的果農(nóng)們每到收成季節(jié)都十分困擾。

其實(shí)，綠番茄不僅有各種美味烹調(diào)的方式，吃起來(lái)別有一番風(fēng)味，還有番茄鹼這種特殊的成分，能夠增強(qiáng)肌肉、防止肌肉萎縮，提升體能并預(yù)防肥胖。透過(guò)簡(jiǎn)單易做的綠番茄沙拉，為自己和家人補(bǔ)充體力！

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綠番茄能不能吃

近年網(wǎng)路盛傳一篇「番茄勿生吃，綠番茄比砒霜毒」的網(wǎng)路謠言文章，屢屢讓政府農(nóng)委會(huì)、果農(nóng)不堪其擾，多次進(jìn)行辟謠。臺(tái)南區(qū)農(nóng)改場(chǎng)指出，茄科植物多含有天然的生物鹼，是植物天然的防御物質(zhì)，可以抵抗細(xì)菌、真菌等病原，生物毒性低，其結(jié)構(gòu)與盛傳含有劇毒的龍葵鹼并不相同。農(nóng)委會(huì)表示，番茄鹼沒(méi)有受毒害的紀(jì)錄，反而能明顯降低血清中低密度脂蛋白含量，具有強(qiáng)心與抗病毒活性的作用。?

增強(qiáng)肌肉防止老化心臟萎縮?

根據(jù)美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué)動(dòng)物研究顯示，綠番茄含有特殊的番茄鹼成分，具有肌肉生成以及防止肌肉萎縮的作用。肌肉萎縮是身體老化、心臟萎縮，以及變得容易受傷的起因，據(jù)統(tǒng)計(jì)美國(guó)每年60歲以上人口中，就有3000萬(wàn)人以上受到肌肉萎縮的影響，生活品質(zhì)下降。肌肉萎縮治療方式的探索過(guò)程中，也發(fā)現(xiàn)了番茄鹼能促使肌肉萎縮患者細(xì)胞產(chǎn)生變化。?

美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué)實(shí)驗(yàn)將老鼠分為兩群，一邊喂食番茄鹼，另一邊正常飲食。研究發(fā)現(xiàn)喂食添加番茄鹼食物的健康老鼠，肌肉變得發(fā)達(dá)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間也明顯拉長(zhǎng)，體力變好。而最重要的是番茄鹼防止了老鼠肌肉萎縮。比起以前用熊果酸進(jìn)行同樣的實(shí)驗(yàn)方式，肌肉生成與預(yù)防肌肉萎縮的效果都是番茄鹼較佳。?