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時(shí)間：2017-10-20 16:09:57 編輯：本站整理 820
醋洗頭是很常見的生活小竅門，一般用水加醋稀釋后用來沖洗頭發(fā)。那么，醋洗頭可以去頭皮屑嗎？醋洗頭能生發(fā)嗎？
可以。
醋雖然是一種日常調(diào)料品，但是其具有殺菌抑菌的作用，對于一些頭皮屑厚的人來說在洗頭水中的加入醋可以讓頭皮屑清除更徹底，而且可以讓頭發(fā)更柔順有光澤。
掉頭發(fā)不僅是因?yàn)樗褂玫南窗l(fā)水原因，還有可能是心理壓力大，甚至腎虛的表現(xiàn)等多種因素。
單純依靠醋洗頭生發(fā)，這種做法不可取，目前也沒有什么有切實(shí)的科學(xué)依據(jù)證明。
甚至一些洗發(fā)水吹噓著不僅清除頭皮屑更有刺激頭皮生長發(fā)育生發(fā)的功效，有很大成分是一種投機(jī)的宣傳，至于效果不是所有的皆如人們的期望值。
1、檢查自身掉頭發(fā)是否是身體疾病引起的，比如腎虛氣血不足，又或是頭皮毛囊炎，上火導(dǎo)致頭皮長痘等等原因，先對癥治療病癥或許可以改善掉頭發(fā)的情況。
2、不要燙發(fā)拉頭發(fā)
掉頭發(fā)嚴(yán)重，若是覺得頭發(fā)少還想弄個(gè)造型美美噠，就怕你在折騰的同時(shí)會(huì)加重頭發(fā)掉得更多。為了防止掉頭發(fā)更加嚴(yán)重最好少做頭發(fā)，吹風(fēng)機(jī)盡量用低擋風(fēng)，少染發(fā)可以減少脫發(fā)。
3、規(guī)律化作息，睡眠充足
很多人都是夜貓子，早起晚睡，甚至熬夜都是家常便飯，這種生活狀態(tài)無疑是對身體以及頭發(fā)的傷害，若是不能好好吃飯，睡個(gè)好覺，頭發(fā)真的會(huì)忍不住的掉。
4、減肥別刻意節(jié)食
減肥雖然可以減少到體重，但是刻意的節(jié)食會(huì)讓頭皮沒有補(bǔ)充營養(yǎng)，導(dǎo)致抑制頭發(fā)生長發(fā)育，掉發(fā)也是常態(tài)，所以哪怕減肥也別忘了日常補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。
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