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            李子可以美容嗎?李子怎么吃可以美容?

            時(shí)間:2016-04-28 16:08:10 編輯:本站整理 438

            李子晶瑩剔透,味道酸甜可口,受到不少人的熱捧和喜歡,大家都知道一些水果是可以美容的,那么,李子可以美容嗎?李子怎么吃可以美容?

            李子可以美容嗎?李子怎么吃可以美容?

            李子可以美容嗎

            答案是可以,李子可以起到美容養(yǎng)顏的作用,而且李子營(yíng)養(yǎng)豐富,可以補(bǔ)血護(hù)膚,但是切記不要一下子食用太多,否則容易出現(xiàn)上火和牙齦酸痛的現(xiàn)象哦!

            李子又名嘉慶子,李仔。滋味酸甜的李子,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還具有凈血、補(bǔ)血的作用,常吃還可養(yǎng)顏美容呢。

            李子的藥用歷史已久,古人認(rèn)為李子有美容養(yǎng)顏的功效。中醫(yī)認(rèn)為李子有生津、養(yǎng)肝、清熱、利尿的功效,孫思邈說(shuō)“肝病宜食之。”李子里面含有豐富的糖分,具有緩瀉的作用,可用來(lái)治療便秘。而其中所含的礦物質(zhì)吃了有凈血與造血的作用,可以強(qiáng)化肝臟和腎臟功能,可以治療高血壓與生理不順。

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            李子的功效和作用

            1、促進(jìn)消化:李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動(dòng)的作用,因而食李能促進(jìn)消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品;
            2、清肝利水:新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、氨基酸、脯氨酸等,生食之對(duì)于治療肝硬化腹水大有種益;
            3、降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實(shí),它有顯著的利水降壓作用,并可加快腸道蠕動(dòng),促進(jìn)干燥的大便排出,同時(shí)也具有止咳祛痰的作用;
            4、美容養(yǎng)顏《本草綱目》記載,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面澤”,對(duì)汗斑、臉生黑斑等有良效。
            5、李子的酸味是檸檬酸、蘋果酸的效果,甜味是果糖、葡萄糖的作用,含有丹寧、維生素。因此對(duì)恢復(fù)疲勞、增進(jìn)食飲、催眠很有效。

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            李子怎么吃可以美容

            李子酒

            1.李子洗凈晾干。
            2.用小刀切十字花刀,方便李子汁的流出,李子上白色的是天然酵母,不要洗得太干凈哦!
            3.還是九江雙蒸,不過(guò)換了另一種新包裝,主要是覺(jué)得那瓶子好看。
            4.無(wú)油無(wú)水的玻璃瓶中放李子,冰糖,九江雙蒸浸過(guò)面,2個(gè)月之后開(kāi)瓶。

            菜品特色

            李子酒,喝上一小口,酸中帶甜,滿口李香,無(wú)論是色、香、味,李子酒可是全占盡啦!

            李子果醋

            1.李子洗凈晾干水份,用小刀隨便劃上幾刀,方便出汁
            2.李子裝入瓶中,倒入米醋蓋過(guò)面,再加冰糖,三個(gè)月后過(guò)濾裝瓶?jī)端嬘?/h5>

            菜品特色

            去年泡了李子酒,顏色非常驚艷,這不,今年改泡醋了時(shí)間漫長(zhǎng)啊,三個(gè)月之后再來(lái)品嘗!天然的食用色素:李子果醋+李子果醬。

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