時間：2018-03-28 14:40:00 編輯：5號網-zhaowei 8612
天麻燉雞是一道非常有名的食譜做法，其中主要原料就是藥材天麻和雞肉。那么，天麻燉雞什么人不能吃？天麻燉雞怎么做好處？
天麻燉雞對于一般人群是可食用，尤其是老人、病人、體弱者更宜食用。雖然天麻有很多治病療效，但是天麻還有一些副作用，一些人是不能夠食用天麻的。部分人群在頭痛眩暈是不能使用天麻燉雞。因為天麻的功效頗多，所以孕期的婦女是不適合食用天麻的。血虛，陰虛，津液衰少的病人也不適宜食用天麻。
天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，小孩子是可以吃適當吃一點天麻燉雞的。
主料：土雞(適量)、天麻(適量)、姜(適量)、鹽(適量)
步驟：
1、準備材料，天麻一塊，姜一塊，紅棗適量，天麻切成小丁，姜切片備用。
2、煮鍋里水燒開，把土雞和準備好的調料全部倒入，大火煮開，加鹽后改小火慢頓三小時以上即可，出鍋嘍，雞肉用手撕著吃更好吃哦！
功效：天麻有祛風濕，止痛、行氣活血，降低血壓，明目、增智作用哦！
1、小孩子是可以適當的服用一些的，但是不能吃太多了，吃太多天麻的話，是會導致身體出現一些副作用的。
2、可能是會導致身體的抵抗力下降，從而感染病毒引起癥狀，所以適量是最好的。
3、小孩子平常一定要多吃一些比較有營養的東西，有助于小孩子身體的發育。
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