時(shí)間：2019-07-18 09:28:46 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 1090
天麻粉不建議空腹直接吃，由于它是屬于中藥類的，空腹直接吃的話對(duì)腸胃會(huì)有一定的影響，所以大家在服用天麻粉的時(shí)候最好是選擇飯后服用會(huì)比較好一點(diǎn)。
不可以。
天麻粉是用中藥天麻磨成的粉末，天麻味甘辛，性平，入肝經(jīng)，具有平抑肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)的功效，常用于頭痛眩暈、肢體麻木、風(fēng)濕痹痛等癥狀，一般不建議空腹服用，以免造成腸胃不適，可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，選擇飯后適量服用，或者咨詢醫(yī)生確定用量及服藥時(shí)間。
天麻粉不可以天天吃，要對(duì)癥下藥，吃太多了反而不好。
天麻是一味中藥材，食用具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)的功效，可用于頭痛、眩暈、驚癇、抽搐、破傷風(fēng)、急慢驚風(fēng)、肢體麻木、半身不遂等病癥，如需服用需在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥，不能自行長(zhǎng)期當(dāng)做保健品服用，否則長(zhǎng)期不良用藥會(huì)產(chǎn)生相關(guān)的毒副作用。日常用天麻偶爾當(dāng)食物材料、佐料食用是可以的，不會(huì)有什么不良反應(yīng)。
1明目
天麻能夠有效的保護(hù)以及調(diào)節(jié)視覺神經(jīng)的分辨能力。很多需要進(jìn)行高空作業(yè)的人員都會(huì)經(jīng)常服用天麻，能夠很好的保護(hù)大腦以及眼睛。
2提高智力
天麻能夠有效的增強(qiáng)智力，特別是提高記憶力。有報(bào)道稱，天麻注射液治療老年癡呆，有效的作用高達(dá)81%，效果顯著。
3保護(hù)心臟
天麻還能夠很好的增加外周以及冠狀的動(dòng)脈中血液流量，這對(duì)于心臟具有很好的保護(hù)作用。所以，日常出現(xiàn)了心悸氣短的情況，也可以將天麻泡水喝，有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
材料：天麻粉、黑芝麻15克、粳米100克。
做法：
1、將粳米洗淘干凈，天麻打磨成粉;
2、將粳米和黑芝麻放入鍋中，大火煮沸;
3、轉(zhuǎn)中火煮30分鐘左右，加入天麻粉;
4、攪拌均勻，小火煮15~20分鐘，即可。
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