時間：2016-05-09 17:38:34 編輯：本站整理 1449
夏天寶寶燥熱難耐，媽媽們可以給寶寶喝金銀花露，聽人說喂奶的時候可以適量添加食用。那么金銀花可以和牛奶一起沖著喝嗎?金銀花能和牛奶一起沖泡喝嗎?
營養醫師介紹金銀花是可以和牛奶一起沖著喝的，金銀花可以直接喂嬰幼兒喝，也可以摻在牛奶里。但如果長期大量的給嬰兒喝金銀花，對脾胃不好，可能會引起脾胃虛弱，腹瀉。
1、三個月以下新生兒不建議飲用。不過從現有的情況來看，有的媽媽從孩子一出生就喂食，每次滴幾滴在奶粉或是白開水里，目前為止還沒有發現什么不適癥狀。
2、7歲以下兒童，每次不宜超過60毫升。連續飲用不要超過兩天，最好是喝一天停一天，沒有上火癥狀時就停一下。
3、要因人而異，中醫辨別人的體質，火熱的人可以適量的多喝些，脾胃虛寒的人就要盡量少喝了。不然喝多了容易鬧肚子的。
4、兒童不能當作飲料來喝，也不能替代白開水。看到有的媽媽每次喂寶寶都要放點金銀花露，這也要在確定孩子身體屬性的情況下。不過不論是什么屬性，都建議隔個兩三天喝一次即可。
1、芹菜：性寒涼，清熱解毒，涼血止血。主治暴熱煩渴，小便熱澀不利，去肝火解肺胃郁熱，容易上火的寶貝常食有益。
2、萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱利尿、順氣、化痰、助消化。適合肺胃有熱的寶貝食用。
3、茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給上火寶寶宜采用蒸茄子的方法。
4、菠菜：菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，是春天里最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，促進人體新陳代謝，增進身體健康。性溫對口臭、大便干硬的上火癥狀會較好的緩解效果。
5、韭菜：韭菜是養陽的蔬菜，性溫，有健胃、提神作用，春天氣候冷暖多變，可以多吃一些，而且多吃韭菜還可增強寶寶的脾胃功能，對肝功能也有益處。
6、豆芽菜：豆芽具有清熱的功效，有利于肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽性涼，具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口干口渴、口腔潰瘍、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝，有助于預防口角發炎。
7、百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效。
8、苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。
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