時間：2016-05-16 15:00:26 編輯：本站整理 14395
米茶是一種養生茶飲，在不同的地區也有不同的叫法，制作工藝上卻是大同小異，比如湖北地區叫米茶或者曲米茶，在南方地區就叫糊米茶在北方草原喜歡在米茶中加入羊奶。米茶飲用廣泛，而且可以解暑解渴。喝米茶有什么好處？米茶有什么作用。米茶的功效和作用
炒米茶最被人追捧的就是它的減肥功效。我們都知道米飯之所以熱量大，容易增肥是因為富含淀粉。而炒米茶在制作的工藝中我們不難發現，因為不斷地翻炒所以大米中的淀粉已經被破壞、分解了，那么自然就無法讓人啼攝入淀粉這種物質，反而變成了一種活性炭，因此人們即便是經常飲用炒米茶，也不用擔心變胖，因為變胖的源頭沒了，自然就不會起到增肥的作用了。
而且炒米中變成活性炭這種物質，可以粘附在人體的體內中，將我們內臟中的一些毒素以及脂肪等物質排出體內。也就是我們俗稱的刮腸刮油。而且炒米茶是一種消暑止渴的茶飲，在夏季飲用尤其清爽，而且不用擔心多應用對腸胃道造成傷害，炒米茶反而是一種可以保護腸胃道健康的茶飲。
因為米茶是由糙米做成的，所以米茶的功效和糙米也有很大的關系。
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