<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

            豬肝為什么是苦的 可能是這兩個(gè)原因

            時(shí)間:2018-09-15 10:45:11 編輯:本站整理 7844

            豬肝的味道還是不錯(cuò)的,爆炒豬肝是很多人的心頭愛(ài),有時(shí)候吃到的豬肝是苦味的,很多人百思不得其解,下面介紹豬肝為什么是苦的 可能是這兩個(gè)原因。

            豬肝為什么是苦的

            原因一:可能沒(méi)洗干凈

            豬肝一定要在水龍頭下沖洗干凈,去除血水等雜物,然后整塊或是切小塊浸入加了白醋的清水中或淡鹽水中半個(gè)小時(shí),苦味基本會(huì)消除,下鍋之前再清洗一遍,可用生粉和鹽腌制一下。

            原因二:炒太老了

            豬肝入鍋爆炒后不能煮太久,如果炒太老也有可能會(huì)苦肉質(zhì)還干澀,所以下鍋爆炒后基本上5分鐘左右看到豬肝沒(méi)有血絲,顏色變?yōu)楹稚涂梢粤?

            豬肝為什么是苦的 可能是這兩個(gè)原因

            豬肝的功效

            補(bǔ)肝明目,養(yǎng)血。用于血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等癥。

            [宜食]適宜氣血虛弱,面色萎黃,缺鐵性貧血者食用;適宜肝血不足所致的視物模糊不清,夜盲.眼干燥癥,小兒麻疹病后角膜軟化癥,內(nèi)外翳障等眼病者食用;適宜癌癥患者及放療、化療后食用。

            《千金·食治》:“主明目。”

            [忌食]患有高血壓、冠心病的人,因?yàn)楦沃心懝檀己枯^高。有病而變色或有結(jié)節(jié)的豬肝忌食。相據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),豬肝忌與野雞肉、麻雀肉和魚(yú)肉一同食用。

            《隨息居飲食譜》:“豬肝明目,治諸血病,余病均忌,平人勿食。”《飲食須知》:“不可合雉肉、雀肉及同魚(yú)膾食,生癰疽。”

            [按語(yǔ)]豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料, 豬肝中富含蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素,有利于兒童的智力發(fā)育和 身體發(fā)育。豬肝中含有豐富的維生素A,常吃豬肝,可逐漸消除眼科病癥。據(jù)近代醫(yī)學(xué)研究發(fā)

            現(xiàn),豬肝具有多種抗癌物質(zhì),如維生素C、硒等,而且肝臟還具有較強(qiáng)的抑癌能力,含有抗疲勞的特殊物質(zhì)。肝臟是貯存養(yǎng)料的器官,同時(shí)又是解毒器官,不斷發(fā)揮其解毒作用,經(jīng)肝臟代謝后,有毒物質(zhì)和解毒產(chǎn)物可以隨膽汁的分泌而排出體外,所以,正常的肝臟本身是無(wú)毒的,可以放心食用。

            豬肝為什么是苦的 可能是這兩個(gè)原因

            豬肝怎么吃補(bǔ)血

            有些人特別喜歡吃豬肝,就會(huì)在超市買(mǎi)那種人家鹵好了的,然后回家直接切片食用就行了的,其實(shí)豬肝經(jīng)過(guò)鹵味鹵過(guò)之后,它自身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)大打折扣了,其中的血紅素鐵的含量,維生素A的含量都降低了。

            吃豬肝好的辦法是熘肝尖,熘肝尖的做法比較簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失較少。但是吃的時(shí)候也不宜多吃,因?yàn)樨i肝同時(shí)也是膽固醇含量比較多的食物。同時(shí)還可以搭配一些可以降低血清膽固醇的蔬菜。

            洋蔥和豬肝是好的搭配了,洋蔥中部分營(yíng)養(yǎng)素可以降低血清膽固醇,紫皮洋蔥降低血清膽固醇的作用更加明顯。在做熘肝尖的時(shí)候首先需要把洋蔥煸一下,然后再放入木耳和豬肝,這樣做出來(lái)的熘肝尖不僅好吃,而且補(bǔ)血的效果好。

            豬肝為什么是苦的 可能是這兩個(gè)原因

            豬肝忌與維生素C同服

            維生素C易被氧化破壞,尤其是遇到某些微量元素時(shí)氧化更為迅速。豬肝中銅元素含量較高,它可與維生素C結(jié)合,使維生素C失去原來(lái)的功能。

            標(biāo)簽:豬肝

            5H跟帖

            網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

            猜你喜歡

            二維碼

            網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
            所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告

            99久久人妻无码精品系列蜜桃| 美女AV一区二区三区| 国产成人福利在线视频播放尤物| 黑人边吃奶边扎下面激情视频| 国产精品亚洲а∨无码播放不卡| 91久久精品一区二区| 国产精品丝袜久久久久久不卡 | 婷婷人人爽人人爽人人片| 丁香六月久久久| 大荫蒂女人毛茸茸图片| a√天堂中文在线最新版| 国产精品美女久久久久 | 国内精品人妻无码久久久影院导航 | 波多野结衣无限| 亚洲精品成人a在线观看| 欧美亚洲国产片在线播放| 亚洲中文字幕无码久久2020| 日本高清视频网址| 久久棈精品久久久久久噜噜| 成人在线免费看片| 一本久久伊人热热精品中文| 国内精品久久久久影院一蜜桃| 91精品啪在线观看国产线免费| 国产欧美另类精品久久久| 色偷偷888欧美精品久久久| 四个美女大学被十七个txt| 狂野小农民在线播放观看| 亚洲精品福利你懂| 最近更新中文字幕在线| 久久精品隔壁老王影院| 成人啪精品视频免费网站| 三极片在线观看| 国外AV无码精品国产精品| 18videosex日本vesvvnn| 国产免费av片在线观看播放| 精品国产一区二区三区久久狼| 免费人成视频在线| 欧美一级在线播放| 久久精品国产精品亚洲艾草网| 成人免费的性色视频| h无遮挡男女激烈动态图|