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            黑布林糖尿病人能吃嗎 糖尿病吃黑布林的好處

            時間:2019-05-24 10:17:58 編輯:5號網-wsy 283

            糖尿病患者是可以吃黑布林的,只要別吃太多就可以了,適當的吃一點黑布林對糖尿病患者的病情沒什么影響,相反還會有很多的好處。

            黑布林糖尿病人能吃嗎

            糖尿病人能吃黑布林。

            糖尿病患者不能吃含有過多糖分的食物,黑布林雖然味道酸甜,也含有很多的糖分,但是糖尿病患者可以適當的食用,注意不吃太多就好,對血糖的影響不大。

            黑布林糖尿病人能吃嗎 糖尿病吃黑布林的好處

            糖尿病吃黑布林有什么好處

            1降低血壓

            黑布林的果核中含有大量的苦杏仁苷和大量脂肪油,有一定的利水降壓功效,糖尿病患者的一個并發癥就是血壓升高,適量的食用黑布林可預防高血壓。

            2促進消化

            黑布林的果肉中和外皮中都含有大量的植物酸,這些酸對胃腸有較強的刺激作用,可促進胃酸和腸液的分泌,增強胃腸消化功能,適合糖尿病患者在三餐之間食用。

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            黑布林怎么挑選

            第一,看顏色。

            黑布林的外皮是紫黑色的,顏色比較稍深的,外皮的顏色是黑紫色的最新鮮。

            第二,看外形。

            外形呈扁圓形狀,表皮圓潤的是新鮮黑布林。根據品種的不同,也有呈桃形的。

            第三,看表皮。

            表皮要求完整,沒有損傷,沒有劃傷,還要看表面的光澤度,表皮光亮的才好。

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            黑布林的營養價值

            1、黑布林中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對于治療肝硬化腹水大有種益。

            2、黑布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食后飽脹 、大便秘結者的食療良品。

            3、黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,并可加快腸道蠕動,促進干燥的大便排 出,同時也具有止咳祛痰的作用。

            標簽:黑布林

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