歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-07-11 10:11:45 編輯：本站整理 801
1、鍛鏈骨骼肌肉：在水里游泳需要伸展四肢，舞動身體，而水對骨骼和關(guān)節(jié)并不會有很大的沖擊力，所以比較不會受傷。肌肉也會因為不斷的舞動而有平衡和協(xié)調(diào)的訓(xùn)練。
2、刺激智力發(fā)育：游泳時水會不斷的刺激幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)，對於智力發(fā)展有很大幫助。根據(jù)研究，學(xué)游泳的幼兒，除了會基本的視覺運動技能外，還會一些比較復(fù)雜的理解性技能。
3、強化心肺機能：游泳有助於幼兒的呼吸系統(tǒng)和心血管的機能變好。一般來說，游泳的孩子肺活量都會普遍比較好，也比較不會有氣喘或呼吸道的問題。
4、提高免疫能力：長時間在冷水里游泳可以促進血液循環(huán)，所以可以增加幼兒的抵抗力，讓他適應(yīng)氣溫的變化，比較不會怕冷。
5、不怕溺水問題：幼兒學(xué)會游泳技巧，可以避免日後溺水問題，除了可以救自己之外，也有機會可以救別人，是保命的一項技能。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。