當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2020-01-07 10:13:21 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 262
白果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，不過(guò)由于它里面帶有一定的毒性，因此在吃的時(shí)候要十分小心謹(jǐn)慎，下面來(lái)看看哪些人不適合吃白果吧。
1.小孩
小孩本身處于一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體較虛弱，若食用白果這種有毒的藥材，有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛等不適癥狀，一般不建議食用。
2.孕婦
孕婦是一個(gè)高敏人群，像白果這種含有氫氨酸的有毒藥材，食用后會(huì)對(duì)自身和體內(nèi)胎兒造成影響，避免食用。
3.濕邪者
比如：四肢無(wú)力，常有困感、舌苔有明顯的變色等，食用白果后會(huì)加重濕邪情況，不利于身體恢復(fù)。
1、不能和鰻魚(yú)一起吃：因?yàn)轹狋~(yú)是屬于海鮮類(lèi)的產(chǎn)品，如果喝白果一起吃的話(huà)可能會(huì)引發(fā)軟風(fēng)這種疾病，對(duì)于自身的腸道健康也是很不利的;
2、不能和阿司匹林一起吃：因?yàn)榘坠旧硪彩撬幬锏囊环N，如果這兩者一起食用的話(huà)可能會(huì)延長(zhǎng)患者凝血的時(shí)間，會(huì)造成血流不止的情況。另外需要提醒的女性在月經(jīng)期間最好不要食用白果，這樣會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的問(wèn)題;
3、不能和胡蘿卜一起吃：很多人可能覺(jué)得不可思議，因?yàn)楹}卜雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是里面的分化酶會(huì)使得白果的藥性降低，不利于發(fā)揮白果的藥用價(jià)值;
4、不能和白酒一起吃：因?yàn)榘坠梢砸暈樗幬铮【评锩娴木凭珪?huì)和白果產(chǎn)生反應(yīng)，輕度的話(huà)可能只是腸胃不適，但是嚴(yán)重的話(huà)可能會(huì)危機(jī)生命健康，所以大家一定要注意了。
1.白果具有斂肺氣、定喘咳的功效，對(duì)防治呼吸道疾病有一定的作用。白果的果皮中含有豐富的果酸及銀杏酚，可以抗結(jié)核桿菌，有助于改善肺結(jié)核引起的發(fā)熱、咳嗽等癥。
2.白果中富合蛋白質(zhì)、維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝。它還有潤(rùn)澤肌膚、滋陰養(yǎng)顏的作用，是延緩衰老的最佳食品。
3.白果中的白果酸有抑菌、殺菌作用，可防治痤瘡。此外，白果還有收縮膀胱括約肌的作用，對(duì)小兒遺尿、尿頻、遺精不固等癥有輔助療效。
1、白果粥
可以把白果煮成粥，白果粥的功效有很多，比如來(lái)說(shuō)延緩衰老的同時(shí)，特別適合中老年人，體弱多病的人服用白果粥，如果正常人喝白果粥的話(huà)可以，補(bǔ)元?dú)庋a(bǔ)血，家庭來(lái)說(shuō)是比較合適的。
首先我們需要，把白果仁軀殼之后，準(zhǔn)備十粒左右，準(zhǔn)備一些冰糖，準(zhǔn)備一些粳米，加入適量的水放到鍋中去煮，煮熟之后就可以了，需要把粳米變成糊狀才行。
2、糖醋白果
首先我們需要準(zhǔn)備好400克的白果，200克的芥末，一百克的豬油，白糖一百克，準(zhǔn)備好食鹽還需要準(zhǔn)備好味精，不過(guò)這些調(diào)料品適量就可以了。
白果用開(kāi)水煮熟之后，用刀壓成扁形狀的之后，把芥末削皮兒洗干凈，切成1.2厘米左右的肉丁，隨后再炒白果放豬油，燒開(kāi)之后把芥末和食鹽放進(jìn)去，等到白果變成黃色的時(shí)候，加入白糖醋再用其味精麻油炒均勻就可以了。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量，不然會(huì)導(dǎo)致腌出來(lái)的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?
無(wú)糖飲料含糖嗎 無(wú)糖飲料對(duì)身體有害嗎
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。