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冰糖橙可以煮水喝嗎冰糖橙可以蒸著吃嗎

時(shí)間：2020-03-05 09:16:49 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 61

冰糖橙是橙子中糖分含量較高的一個(gè)品種，冰糖橙由于香甜多汁而廣受歡迎，在全國(guó)各地都很多人喜歡，那么，冰糖橙能不能用來(lái)煮水喝呢？

冰糖橙可以煮水喝嗎

可以。

秋季一到，容易干咳無(wú)痰喉嚨易癢，吃點(diǎn)橙子煮水，對(duì)咽喉效果是很好的，尤其是橙子皮中富含橙皮甙、那可汀、揮發(fā)油等成分，有止咳化痰的作用，而且在高溫條件下，才能被釋放出來(lái)，因此，橙子皮煮水是可以止咳的。

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冰糖橙可以蒸著吃嗎

冰糖橙可以蒸著吃的。

橙子寬胸開(kāi)結(jié)，橙子性寒有清熱降逆之功、善清肺胸之熱的效果，由于肺中蘊(yùn)熱或者外感風(fēng)熱，熱灼津液為痰痰熱結(jié)于胸中，會(huì)引起氣機(jī)痹阻和引起胸部疼痛、咳喘、咯痰黃稠、咳血、煩悶發(fā)熱、苔黃膩、脈象滑數(shù)。橙子對(duì)于泄熱滌痰、寬胸開(kāi)結(jié)和涼血止血功效顯著。

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冰糖橙怎么煮水喝

1準(zhǔn)備適量的橙子皮、冰糖、食鹽。

2將橙子皮在食鹽水中浸泡20分鐘，以去除表面的有害物質(zhì)。

3橙子皮切絲、晾干，隨后放在鍋中熬煮，煮開(kāi)后，加入1-2小顆冰糖即可。

4也可以將橙子皮曬干，后續(xù)泡水食用。

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冰糖橙煮水喝的功效

1、開(kāi)胃消食

開(kāi)胃消食是煮橙子水的重要功效之一，因?yàn)橹蠛玫某茸铀泻刑烊坏墓幔艽龠M(jìn)胃酸分泌，它還含有一些天然芳香類成分能增加食欲，讓人胃口大開(kāi)，平時(shí)人們出現(xiàn)食欲不振或者消化不良時(shí)，喝些煮橙子就能讓癥狀很快好轉(zhuǎn)。

2、潤(rùn)肺解毒

平時(shí)多喝一些煮橙子水能潤(rùn)肺解毒，他還有一些天然消炎成分，能消除胃部炎癥，而且從中醫(yī)角度看，煮橙子水本身就能滋陰潤(rùn)肺，平時(shí)經(jīng)常飲用，可以預(yù)防咳嗽，肺炎，以及氣管炎等呼吸道疾病發(fā)生。另外煮橙子水還具有出色的解毒功效，它能促進(jìn)人體內(nèi)酒精毒素能減少它們對(duì)人類肝臟的傷害，人們?cè)诰坪蠛戎蟪茸铀芸焖俳舛荆梢宰尵坪蟪霈F(xiàn)的不適癥狀很快減輕。