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            酵素粉能治便秘嗎 酵素粉喝了拉肚子怎么回事

            時間:2020-07-30 11:16:28 編輯:5號網-wsy 10

            酵素粉相信大家都是挺熟悉的,甚至很多人每天都會喝,它對于調節腸道健康其實效果還是很明顯的,那么經常喝酵素粉能不能治便秘呢?

            酵素粉能治便秘嗎

            有緩解便秘的作用。

            很多人平時都有吃酵素的習慣,酵素對便秘是有一定的緩解作用的,酵素其實就是身體中的一種酶,能夠分解人體的脂肪,促進消化和吸收的,治療便秘平時一定要養成少吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,切記不要暴飲暴食,飲食一定要有規律性,這些對于便秘都是有好處的。

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            酵素粉喝了拉肚子怎么回事

            喝酵素粉之后拉肚子這個不需要特別的擔心,因為這是清腸排宿便的正常反應,是因為腸道的激烈蠕動所引起的,等到宿便排完之后疼痛感就會消失,而且持續服用的話,會正常的排便,身體也會輕松舒服暢快,而且還可以減少疲勞的感覺,酵素粉不是減肥藥,而且對身體沒有任何的副作用,所以說喝了酵素粉之后拉肚子是因為經常排便引起的,等到這個過程結束之后就會恢復正常,所以說拉肚子之后還是能喝的。

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            為什么喝了酵素粉反而便秘了

            1. 飲用酵素之前,長期服用含有瀉藥成分的藥物,停用后形成藥物依賴。

            2. 腸胃系統機能不良者或隱性問題者,酵素會起到強大的修復作用,幫助身體找出這些問題,那在修復過程中都會有好轉調理反應,在整個修復過程中,腸道黏膜緊張,蠕動僵硬,會影響排便。

            3. 酵素有特別好的高纖成分,吸水膨脹以后,就像很溫柔的小刷子可以把腸道里所有犄角旮旯的垃圾都帶出來。如果水喝的不夠的話,腸道就不夠濕潤,也會造成暫時的排便困難。有些人身體的缺水是長期的,剛喝一兩次足量還不夠。所以會需要一段時間的修復。一旦通暢之后就沒問題了。正常人每日飲水量2000毫升,吃的酵素越多,就要喝越多水。

            4. 還有一種情況是:因為平時生活及飲食不規律、經常熬夜的人體內,體內毒素會比較多,而且由于身體機能下降,如呼吸系統和血液循環系統,容易導致身體供氧不足,體內缺氧。當酵素和部分有害的大腸菌接觸之后會進行一系列的分解反應,因為缺氧的緣故造成一系列不完全的氧化反應,如此一來腸道內便會造成蠕動不良的現象,很容易形成便秘。也會因此產生許多甲烷等氣體,所以排氣頻率增加是必然的現象,因此就會放屁多。

            5. 服用酵素期間,進食量少或水分不足,對結腸運動的刺激減少,或因工作緊張、生活節奏過快、工作性質和時間變化、精神因素,也是造成便秘的誘因之一。

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            酵素粉治便秘效果怎么樣

            我便秘有半年多了,虛胖也隨之而來。吃了很多專門治便秘的藥,效果都不明顯。接觸紫一酵素是閨蜜給推薦的,我當時抱著試試看的心態去吃,第一次就感覺效果好的呢,沒想到吃了幾天后感覺肚子不是那么僵硬了,也有排便的感覺了,試吃完第一盒的時候我竟然瘦了4斤呢,便秘也改善了。超乎預期,繼續吃,嚴格按照說明書上的用法用量外加上適當的運動,記得是吃了多半個月吧排便就順暢的多了。以后我能天天排便正常的很。現在我臉上的色斑也變淡了,它還有排毒的功效。

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