時間：2020-07-30 13:39:39 編輯：5號網-wsy 8
酵素粉是一種對腸道很有好處的產品，不少人可能都喝過，一般來說，喝酵素粉其實是可以起到緩解便秘的作用的，那么酵素粉是用熱水還是涼水沖呢？
建議用溫開水或涼開水，因為酵素是有活性的，超過45度，活性就失效了，太熱的水會破壞一些酶類。
酵素是酶，在體內有著催化劑一樣的作用，酵素本身在參與所有反應當中不會發生任何的變化，但是卻能使體內的反應加速或者減慢進行，但是也有著催化劑一樣的特性，遇熱水就會失去活性，所以食用酵素最佳的溫度在40℃，這樣酵素的活性可以達到最佳。
酵素不可以用開水沖。應使用40℃以下冷溫水，以激活和保持酵素的活性。
酵素(酶)是具有生物催化功能的生物大分子，即生物催化劑，它能夠加快生化反應的速度，但是不改變反應的方向和產物。也就是說酵素只能用于改變各類生化反應的速度，但并不是生化反應本身。酵素是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質，它存在于所有活的動植物體內，是維持機體正常功能，消化食物，修復組織等生命活動的一種必需物質。
之前是抱著嘗試的心態買的，以為不會有什么效果，就當心里安慰喝了，味道不錯，甜甜的水果味道，純果蔬的，喝過兩三天后發現自己天天有排便，而且還是兩三趟，不是拉肚那種，正常的排泄，比以前好多了，我是屬于兩天才會排一次的那種，現在天天都可以把體內的毒素排出去很開心，第一天晚上喝了，第二天早上肚子就會有反應了，效果感覺臉上的問題也好了許多。
1食用酵素期間一定要多喝水，盡量每天保證8杯水的量，喝水不夠的話容易產生便秘和煩躁感;
2飯后食用酵素的話應該避免剛吃飽就馬上食用酵素，因為剛吃飽飯的時候體溫較高，酵素活性容易受到影響。
相關文章
熱門文章
巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎對于巴沙魚，是一種很適合老人和小孩食用的魚類，甚至一些商超上賣的……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。