時間：2020-09-29 16:12:03 編輯：本站整理 0
小孩滿一歲之后，家長就可以給孩子喝豆漿了，豆漿中含有豐富的蛋白質，有利于小孩子的身體發育，那么小孩喝豆漿需要加糖嗎。
小孩喝豆漿不建議加糖。 如果寶寶可以喝原味的豆漿就不要加白糖，糖吃多了對牙齒不好的，建議盡量少給孩子食用甜食，會影響牙齒的發育。 建議不添加任何糖。糖的主要成分是蔗糖，口味比較甜，如果量沒有控制好的話，對牙齒和身體都不利。?
忌放紅糖。 紅糖里有機酸較多，如醋酸、乳酸等，它們能與豆漿里的蛋白質和鈣質結合，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，這不僅有損豆漿的營養價值，而且也影響豆漿里所含營養素的吸收。
1、豆漿適合肥胖寶寶代替牛奶食用 豆漿對肥胖寶寶來說，比喝牛奶更有利健康，因為大豆血糖指數為15%，而牛奶為30%。但是，如果是生長發育時期的寶寶，對脂肪的需求量還是很大，不建議用豆漿代替牛奶給寶寶喝，最好牛奶、豆漿都喝。?
2、豆漿適合對乳糖過敏的寶寶食用 牛奶含乳糖，在亞洲黃種人中有70%的人不吸收乳糖，而豆漿含寡糖，它100%被人體所吸收。?
3、豆漿可以增強寶寶抵抗力 豆漿含豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，這些物質具有增強寶寶免疫力的功能，另外，豆漿里還含有5種抗癌物質。?
寶寶過量飲用豆漿易患乳腺癌，吃豆奶長大的寶寶，會使成年后患甲狀腺和生殖系統疾病的風險增大。 因為，嬰兒對大豆中高含量的植物雌激素反應與成年人不同，攝入體內的植物雌激素只有5%能與雌激素受體結合，余下的便在體內積聚。 這樣，就可能為將來的性發育埋下隱患，使日后罹患乳腺癌的風險性增大2—3倍。 其次，豆奶和大豆代乳品中的錳含量高于母乳50倍，過量的錳元素將會影響6個月以下寶寶的腦發育，從而使日后患注意力缺陷、多動癥的可能性增加。
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