時間：2021-08-12 16:59:17 編輯：5號網-hzq 0
喝了一段時間的碧生源芊芊茶之后確實可以看到效果了，但是又有一個新的問題需要擔心，那就是這個茶喝多了會不會產生依賴性啊！
不建議長期的喝，碧生源纖纖茶適當的喝一些是沒有什么壞處的，而且還可以促進腸胃的蠕動，但是它里面含有番瀉葉這是一劑猛藥，要是喝的多了可能會對腸道產生刺激。而且茶包里大多偏寒，所以如果是體質虛寒的人群，還是要少喝。
碧生源減肥茶是一種市面上比較常見的飲品類減肥產品，其主要適用于超重或者肥胖的女性，尤其是經期后一周喝茶對于減肥有很好的輔助效果。單純使用碧生源減肥茶來減肥其效果是因人而異的，一般只是可以做到一些輔助減肥的作用，要想達到明顯減掉贅肉，還是需要飲食調理及適當運動來一起配合的，影響減肥因素有很多，因而使用該產品多久才能起效是不同的人是有很大差別的。
它的成分主要有澤瀉、番瀉葉、荷葉、綠茶以及決明子等等，它的這些成分都是一些能夠幫助瘦身的成分，這些瘦身成分一起來吃所能夠達到的瘦身效果比單獨服用其中一樣會好很多，所以，很多使用了碧生源纖纖茶的人都比較認可它的瘦身效果，也因為這些纖纖茶目前的市場占有率還算高。
減肥茶的具體副作用還是要因人而異的，每個人的具體情況是不一樣的，最好還是選擇正確安全的減肥方式，減肥方法有多種，
其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。
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