歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)
時(shí)間：2021-08-20 16:30:51 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
赤小豆跟紅豆不一樣它是屬于細(xì)長(zhǎng)型的，赤小豆可以利尿消水腫，那么赤小豆有沒(méi)有補(bǔ)血的功效呢、女人要是吃了有什么好處嗎？
赤小豆有利水消腫的作用，同時(shí)它有解毒排膿的功效，用于水腫脹滿，主治四肢，尤其下肢的腫脹。所以從藥用的價(jià)值來(lái)說(shuō)的話它是并沒(méi)有補(bǔ)氣血的作用的。
赤小豆為豆科草本植物赤小豆的種子，原產(chǎn)于我國(guó)，我國(guó)大部分地區(qū)均有出產(chǎn)，以粒緊、色紫赤者為上品。
赤小豆與黃豆、綠豆一樣，是我國(guó)民眾日常喜食的高蛋白、低脂肪、多功能的小雜糧。
據(jù)測(cè)定，赤小豆中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等多種成分。
在一切豆谷類食物中，赤小豆的利水作用最強(qiáng)，故臨床上多用作利尿劑，可用于治療腎炎水腫、肝硬化腹水、妊娠水腫、產(chǎn)后水腫、心臟病性水腫、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫、腳氣浮腫以及小便不利諸癥。
赤小豆既可利水，又能通乳。產(chǎn)后缺乳或乳汁不通者，可取赤小豆120克、粳米100克，加水煮粥食用。
赤小豆有“排癰腫膿血”的作用，產(chǎn)后惡露不盡若為血淤或血熱所致，可將赤小豆洗凈，用文火略炒，然后每取60~100克，加水煮熟，代茶飲用。
赤小豆中的皂角甙有刺激腸道，促進(jìn)排便的作用，急性腸炎、急性痢疾患者食用后，有利于體內(nèi)的有害物質(zhì)盡快排出體外。
單純性肥胖癥患者以及脾虛濕阻所致的肥胖癥患者，食用赤小豆可減肥降脂，并能改善體質(zhì)。
赤小豆用于燉湯的效果是最好。在生活中赤小豆和鯽魚一起燉湯，有助于健脾、開胃、益氣、通乳、除濕的功效。搭配茯苓一起燉湯喝，能夠有效改善小便，不利尿血，下肢浮腫等癥狀。搭配白茅根能夠有利于減輕水腫，腳氣等癥狀。因此患者可以將赤小豆用于燉湯或者熬粥都能將效果發(fā)揮到最好。
1.有利排尿消腫
紅小豆中帶有一些有利排尿消腫的成份，所以說(shuō)針對(duì)一些因?yàn)樯眢w消化吸收不夠而造成 的一些水腫狀況，紅小豆都可以藥到病除，例如手腫，腿腫或是由別的病造成 的水腫，都具備一定的清除功效。
2.促進(jìn)消化
很多人不清楚紅小豆實(shí)際上具備促進(jìn)消化的功效，紅小豆有這類功效的原因是由于它里面帶有比較豐富的膳食纖維素，我們都了解膳食纖維素具備推動(dòng)腸道蠕動(dòng)消化吸收的功效，那樣就針對(duì)一些有便秘問(wèn)題的人有非常好的功效，而且還可以具有瘦身減肥的實(shí)際效果，這一點(diǎn)是愛(ài)美麗女士特別關(guān)注的問(wèn)題。
3.催奶功效
紅小豆針對(duì)女士維持身心健康也是具備十分大的作用的，例如紅小豆具備催奶功效，是由于它在其中帶有比較豐富的葉酸片，孕婦，乳媽假如多吃紅小豆得話，有利于分泌乳汁。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。