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時(shí)間：2021-11-02 16:34:32 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
明明最近沒(méi)怎么曬太陽(yáng)的，怎么感覺(jué)身上有點(diǎn)黃啊，這難不成是蘆柑吃多的原因嗎？吃蘆柑對(duì)身體會(huì)有什么樣的好處？
橘子，蘆柑，胡蘿卜類(lèi)的東西如果吃的太多色素代謝不完全可能出現(xiàn)皮膚發(fā)黃，過(guò)段時(shí)間會(huì)好，還是注意不要一次吃過(guò)多這類(lèi)食物。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨J柑。因?yàn)樘J柑中含有豐富的維生素C和檸檬酸，前者具有美容養(yǎng)顏的作用，后者則具有消除疲勞的作用。因此，在日常生活中當(dāng)你工作的比較累的時(shí)候，不妨吃個(gè)蘆柑來(lái)緩解一下壓力吧。
蘆柑屬于溫性水果，多吃易上火，會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。因蘆柑果肉中含有一定的有機(jī)酸，為避免其對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹食用蘆柑。
蘆柑只有一種，它本身就是柑子的亞種之一，再?zèng)]有更下級(jí)的亞種，因此只有一種，對(duì)于柑橘屬的植株來(lái)說(shuō)彼此之間的差異并不大，因此有多種亞種存在，蘆柑也需要疏松肥沃偏酸性的土壤，并做到澆水施肥適度適量。
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