時間：2022-04-14 17:29:36 編輯：5號網-qiwen 26
多喝牛蒡茶不僅可以去濕氣還有減肥的作用，那么這個牛蒡茶怎么喝是比較好的額？在泡牛蒡茶的時候一次放多少比較合適？
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料制成的純天然茶品，含有菊糖，纖維素，鈣，鐵等人體所需的多種維生素及礦物質，是老幼四季皆宜的保健飲品，不但可以用來燉煮做湯，還可以用來沖泡飲用。飲用牛蒡茶時，可以反復沖泡，沖泡后，連同茶片一起吃掉效果更佳。也可以在沖泡的過程中搭配一些輔料飲用，比如可以適量的加些冰糖，紅棗，蜂蜜等。
牛蒡茶一次泡7～8片,沖泡時前需先用沸水將玻璃杯洗凈,再將牛蒡茶放入杯中沖泡清洗。沖泡時需往杯中注入80～90℃的沸水,沖泡2～3分鐘后便可飲用。也可將牛蒡茶放入鍋中,注入500毫升水,放入白糖和蜂蜜調味,冷藏后進行飲用。
牛蒡茶可以煮著喝。
牛蒡茶的原材料是用中藥牛蒡根為原材料進行制作的茶品，牛蒡性涼，味苦、無毒，飲用牛蒡茶具有疏風散熱、解毒消腫的功效，日常在飲用牛蒡茶的時候可以選擇將牛蒡茶泡水或者煮著喝。
首先正宗的牛蒡茶泡出來的顏色是深黃色的，如果是發現顏色很深褐色的話，那么就說明牛蒡茶放置的時間太久了，已經氧化的太厲害了，這樣的牛蒡茶最好是趕快喝掉，如果放置的時間過久就會影響到牛蒡茶的口感和品質的，而且牛蒡茶涼了喝對胃也不是特別的好，最好是泡完之后三十分鐘之內喝掉就可以了。因為牛蒡茶選用的食材是最優質的牛蒡根，而且也是經過先進的加工技術肯定的，顏色呈金幣黃色的，所以沖泡出來的顏色也會呈現深黃色的。
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