時間：2023-04-01 13:56:32 編輯：5號網-qiwen 0
芒果催熟的最快方法是將未成熟的芒果放在一個有氧性環境中，讓它們自然地成熟。通常情況下，這個過程需要3-7天時間。
1、水果催熟
芒果可以利用水果催熟。香蕉、蘋果等水果在生長成熟后，會揮發出乙烯等催熟激素，將其與芒果一起裝入紙箱，并密封放置在溫暖干燥的環境中，三天芒果就會催熟。
2、高溫催熟
芒果可以高溫催熟。芒果是一種熱帶水果，適合在溫暖的環境中生長，催熟時可以將芒果放入紙箱并密封，然后將紙箱放入溫度在二十到二十五度的環境中，三天后芒果就會成熟。
3、藥劑催熟
芒果可以藥劑催熟。從市場上購買專用的乙烯催熟劑，并將其均勻的噴灑在未成熟的芒果表面，然后將芒果放入紙箱中，一周后芒果就會變軟變黃，但催熟劑對人體有一定的影響，建議少用。
1、大米催熟：三天左右。將未熟的青綠色芒果埋在儲存大米的大缸里，通過大米堆放制造出的高溫環境以及分泌產生的乙烯來催熟芒果也是很快速的方法。
2、水果催熟：三到五天。這種方法比較簡單，只要把成熟的香蕉、蘋果、梨等水果和買到未熟的芒果放在同一個塑料袋里，然后再密封住袋口。這種方法是通過利用熟水果分泌產生的乙烯物質來達到短時間催熟沒有成熟的芒果的目的。
3、高溫催熟：三天左右。將未熟的芒果放到太陽光可以照射到的地方、溫暖的空調房、或其他溫度較高的環境，借助高溫促進芒果呼吸作用，加快乙烯的分泌產生，這種方法也可以盡快達到催熟芒果的目的。
1、美容養顏：芒果有一定美容養顏的營養價值，因為芒果當中富含有一定量的β-胡蘿卜素，而β-胡蘿卜素進入到體內能夠轉變成維生素A，維生素A能夠防止皮膚黏膜的過度角化。因此適當地吃芒果，提高體內維生素A的含量，能夠讓皮膚變得更加的紅潤、細膩、白皙和富有彈性，進而發揮出美容養顏的功效；
2、保護視力：芒果當中含有的β-胡蘿卜素在體內轉化成維生素A之后，還能夠為眼睛感光物質的形成提供豐富的原料。因此對于經常用眼，比如經?？措娔X、看電視、看手機的人群，如果適當地吃芒果，為視網膜感光物質提供豐富的原料，在提高視力水平、緩解視力疲勞方面，都有著積極的作用；
3、潤腸通便：芒果當中還富含膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹，促進糞便的形成，也能夠機械性地刺激腸道蠕動，促進糞便的排出，因此芒果也有潤腸通便的功效。
會胖。
吃芒果會胖的，芒果所含的糖分在水果之中是比較高的，吃的過多是會引發肥胖的，食用過多芒果的話會使血糖顯著升高，這些糖分如果無法迅速分解時，肝臟就會將它轉化為脂肪，從而引起肥胖。另外患有糖尿病的人要少食用芒果，以免加重病情。
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