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時間：2016-09-14 10:34:43 編輯：5號網(wǎng)-pmm 2177
木瓜有豐胸美白的功效，因此很多女人愛吃木瓜，家里買了很多木瓜做菜吃。那么木瓜變軟了還能吃嗎?木瓜放冰箱變軟了可以吃嗎?
營養(yǎng)醫(yī)師介紹木瓜變軟了最好不好吃。木瓜產(chǎn)自南方，冰箱里面的溫度太低，木瓜是比較怕冷的。但是如果一定要放冰箱里面，最好是用保鮮膜包起來，這樣可以在冰箱里面存放的時間長一些，而且拿出來之后的口感不會變的很多。
和香蕉一樣，木瓜也是不能放入冰箱保存的水果，因為木瓜只要碰到水，就會出現(xiàn)黑斑，而冰箱雖然有吸水的功效，但是一旦將冰箱取出時，溫差會使木瓜表面出現(xiàn)水分，而出現(xiàn)不新鮮的黑斑。
木瓜的正確保存方法應(yīng)該是：先用報紙將木瓜包起來，放入陰涼地方保存。這樣木瓜就可以長時間保存，而一直保證新鮮的狀態(tài)了。
建議：成熟度在六成以上：最好快吃。如果吃不完就煮糖水或煲骨頭湯放冰箱可放三天。水果的營養(yǎng)主要是維生素，而維生素接觸空氣很容易氧化而失去其營養(yǎng)價值，所以建議你現(xiàn)切現(xiàn)吃。
用料：鮮帶魚350克，生木瓜400克，蔥，姜片，醋，鹽，醬油，黃酒，味精各適量。
做法：
1、將帶魚宰殺洗凈，切成段。
2、生木瓜洗凈，去皮和核，切成塊。
3、將鍋置火上，加入清水適量，放入帶魚、木瓜塊。
4、隨后加入蔥、姜片、醋、鹽、醬油、黃酒。煮至熟時，放入味精即成。
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