時間：2016-12-02 08:33:38 編輯：5號網-lkn 792
秋冬正是吃橘子的季節！橘子里面含有豐富的維生素，經常吃對身體有不少好處呢！那么不少人困惑，冬天吃橘子有什么好處呢？關于，冬天可以吃橘子嗎？冬天吃橘子有什么好處？5號網小編來為您一一解答！
冬天可以吃橘子。橘子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀。另外，橘子也是一種中藥成份，具有美容，降血壓，降低膽固醇的作用，而且還能利濕，化痰，止咳。但要注意，風寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用。
橘子性溫，屬于熱性水果，但是“上火”的原因并不完全因為它。內熱火大體質的人群，本身就容易上火，如果疲勞，免疫力下降，吃橘子往往會火上澆油。特別是有些人吃橘子前會吃些炒貨，這些炒貨會盜取唾液，導致口腔環境干燥，加上喝水少、說話多、熬夜、天氣干燥，內火外燥很容易誘發口腔潰瘍。
橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼，尤其是老年人、急慢性支氣管炎及心血管病患者的上乘果品。冬天怕冷、貧血、胃寒、月經量多的人可吃些橘子，特別對經常服用降壓藥的老年患者有補鉀的功效。但體內有熱、發燒、感染性疾病患者、更年期女性要盡量少吃。
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