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時(shí)間：2016-12-19 08:59:42 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 762
西洋參一種常見(jiàn)的補(bǔ)品,一般的話都是煮水或者是燉東西,那么許多人就要問(wèn)了,可以使用西洋參來(lái)泡水嗎?西洋參泡水的話有什么功效作用呢?下面我們來(lái)一起介紹下吧!
西洋參泡水喝的方法
準(zhǔn)備西洋參片或參須3g,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味.
拿出西洋參片或參須3g,菊花0.5g,沸水沖飲.具有滋陰生津,清熱明目之功效. 西洋參片或段或參須3g,麥冬1g,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁.可增強(qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效.
西洋參蜜棗茶:將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸后將蜜棗放人,用中火燉約1小時(shí),即可.喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用.此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜.
1.調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),增強(qiáng)記憶力
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到精心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆癥等癥狀.
2.保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可抗心率失常、心肌缺血、心肌氧化,增強(qiáng)心肌收縮能力.西洋參的功效還在于可調(diào)節(jié)血壓,有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心率失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù).
3.增強(qiáng)免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥.
4.治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用.
5.調(diào)節(jié)血壓
高血壓是很多人的心病,平時(shí)可以喝一些西洋參泡水,同時(shí)西洋參可以抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素的份量.
6.強(qiáng)身健體
西洋參中富含人參皂甙、揮發(fā)油、樹(shù)脂、精氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸營(yíng)養(yǎng)成分,可以強(qiáng)身健體,對(duì)運(yùn)動(dòng)員有很好的作用.
7.西洋參泡水喝的禁忌
a)陽(yáng)氣不足、胃有寒濕、感冒咳嗽患者不宜服用西洋參;
b)西洋參泡水不能與蘿卜、濃茶、咖啡同食,否則會(huì)破壞西洋參中所含營(yíng)養(yǎng)成分.
西洋參的食用是根據(jù)食用者的體質(zhì)來(lái)決定的,下面七種體質(zhì)的人均不適宜食用西洋參:
1、有強(qiáng)烈過(guò)敏體質(zhì)的人,若服參后出現(xiàn)皮疹,則不可服用.有化膿性發(fā)炎時(shí)更不可服用.
2、高血壓病人屬肝陽(yáng)上亢者,服后易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用西洋參,不過(guò)用量宜少,當(dāng)收縮壓>180mmHg時(shí),無(wú)論哪一型病者均不宜服用西洋參.
3、感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜服用.因發(fā)燒時(shí)心悸劇烈,服用西洋參會(huì)提高血循環(huán)使心悸,更甚而使病情加重.
4、因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉干燥,一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血,鼻衄等病都忌用西洋參.
5、濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫,服參后浮腫更甚(因西洋參有抗利尿作用),腎功能不全伴尿少者亦慎用.
6、失眠,煩燥孱實(shí)證者不宜用,否則睡眠更差.
7、凡氣盛,身熱,脈滑實(shí)有力,大小便不通而實(shí)熱者均忌用西洋參.
西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用,但并非人人都適合服用.如果藥不對(duì)癥,很可能會(huì)起到反作用,所以不要隨便進(jìn)補(bǔ)哦.
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