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三月份可以去蹦極嗎？三月份適合去蹦極嗎？

時間：2017-03-03 13:34:30 編輯：5號網(wǎng)-lkn 366

蹦極是一項極限運動，它的好處有很多，能夠釋放壓力，放松心情等。不少人困惑，三月份適合去蹦極嗎？關(guān)于，三月份可以去蹦極嗎？三月份適合去蹦極嗎？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

三月份可以去蹦極嗎

三月份是可以去蹦極的。蹦極是近幾年來新興的一項非常刺激的戶外休閑活動。跳躍者站在約40米以上(相當(dāng)于10層樓)高度的橋梁、塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上，把一端固定的一根長長的橡皮條綁在踝關(guān)節(jié)處然后兩臂伸開，雙腿并攏，頭朝下跳下去。綁在跳躍者踝部的橡皮條很長，足以使跳躍者在空中享受幾秒鐘的“自由落體”。

三月份可以去蹦極嗎？三月份適合去蹦極嗎？

三月份適合去蹦極嗎

三月份適合去蹦極，蹦極是一年四季都適合的戶外運動，也是一項戶外休閑活動。跳躍者站在約40米以上高度的位置，用橡皮繩固定住后跳下，落地前彈起。反復(fù)彈起落下，重復(fù)多次直到彈性消失。蹦極的好處是提高膽量，鍛煉心動率,鍛煉身體。當(dāng)心情不好或者壓力太大的時候蹦極可以幫助你放松壓力。

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六種蹦極的常見玩法

1、綁腰后躍式：

此跳法為綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，此跳法為彈跳初學(xué)者之第一個。規(guī)定基本動作，彈跳時仿佛掉入無底洞，仿若整個心臟皆跳出，約5秒鐘時突然往上反彈，反彈持續(xù)4一5次，定神一看，自己已安全懸掛于半空中，整個過程約1分鐘，真是緊張又刺激。

2、綁腰前撲式：

此跳法為綁腰站于跳臺上面前撲的方式躍下。此跳法為彈跳初學(xué)者之第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似于綁腰后躍式，但彈跳者為面朝下。當(dāng)玩家面朝下墜落時，看著地面撲面而來，聽著風(fēng)聲忽忽吹過耳邊，真正感受到視覺上的恐怖與無助。彈跳繩停止反彈時能真正享受重生的欣喜。

3、綁腳高空跳水式：

此跳法為彈跳者表現(xiàn)英姿最酷的跳法，此種跳法為將裝備綁于綁踝上，彈跳者站于跳臺上面朝下，如奧運選手跳水時的神氣風(fēng)情，彈跳者于倒數(shù)5、4、3、2、1后即展開雙臂，向下俯沖，仿若雄鷹展翅，氣概非凡。

4、綁腳后空翻式：

此種跳法是彈跳跳法中難度最高但也最神氣的跳法。此種跳法為將裝備綁于腳踝上，彈跳者站于跳臺上背朝后，彈跳者于倒數(shù)5、4、3、2、1后即展開雙臂，向后空翻，此種跳法需要強壯的腰力及十足的勇氣，若您認(rèn)為您的膽識超人，不妨在體驗過綁腰、綁腳彈跳后，向自己的勇氣挑戰(zhàn)。

5、綁背彈跳：

此種跳法被彈跳教練喻為最接近死亡的感受，彈跳者將裝備綁于背上，于倒數(shù)5、4、3、2、1后雙手抱胸雙腳往下懸空一踩，仿佛由高空墜落，頓時感覺大地懸轉(zhuǎn)，地面事物由小變大，整個過程仿若向死神打交道，真是刺激、過隱到極點。待您親自體驗。

6、雙人跳：

此種跳法為你讓你的戀人向您宣誓愛的證言的最高境界，雙人于空中反彈時，彈跳繩將兩人緊緊扣在一起，此時是您許下諾言的最佳時刻，當(dāng)然，我們要求其中一方必需要有彈跳經(jīng)驗才能進(jìn)行此項甜蜜又驚險的雙人跳。雙人跳由于存在一定的風(fēng)險，因此只有跳過蹦極的人才可以進(jìn)行雙人跳。沒有蹦極經(jīng)驗是絕對不允許的。

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