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時(shí)間：2017-03-27 09:58:21 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 865
大豆是我們生活中，比較常見的食物，可以用它來制作豆腐、豆?jié){等很多食物。不少人困惑，過敏性鼻炎可以吃大豆嗎？關(guān)于，過敏性鼻炎可以吃大豆嗎？過敏性鼻炎能吃黃豆嗎？5號(hào)網(wǎng)小編來為您一一解答！
敏性鼻炎是在有一定刺激源的作用下，發(fā)生的鼻部不適，鼻塞等癥狀，在天氣變化時(shí)，發(fā)生咳嗽，鼻塞，打噴嚏等都要警惕過敏性鼻炎的侵襲，因此此時(shí)就要積極的預(yù)防，避免過敏原的發(fā)生，多吃些抗過敏的食物以祈禱輔助預(yù)防的作用
常有人認(rèn)為害怕吃豆類讓過敏加劇，有研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)豆類可以抑制感冒、氣喘，之前的擔(dān)心現(xiàn)在通通被推翻。研究調(diào)查中顯示常吃豆類，包括豌豆、扁豆，一星期吃一兩次以上，甚至吃三次，比很少吃這類食品的過敏發(fā)生的情況，顯著減少二到三成。另外針對豌豆、黃豆、扁豆對過敏的保護(hù)，相關(guān)的豆類制品，如豆花、豆?jié){則有待進(jìn)一步研究，甩掉鼻炎、氣喘，我們可以試著靠調(diào)整飲食，多吃豆類自己改善。
過敏性鼻炎患者若是對黃豆不過敏的話，是可以吃的。通常過敏性鼻炎不是因?yàn)槭橙胄赃^敏，而是空氣中的粉塵、螨蟲、花粉等過敏。經(jīng)常沖洗鼻腔就沒事了。在這里建議使用洗鼻機(jī)，氣水式原理設(shè)計(jì)，很安全，用起來也非常舒適。
1、金針菇：這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。
2、胡蘿卜：最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
3、蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因?yàn)榉涿壑泻形⒘康姆涠尽Ｔ谂R床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會(huì)對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
4、大棗：日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時(shí)性阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。大棗水煎時(shí)掰開煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。
1、辛夷煮雞蛋：辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用于鼻塞、流涕者。
2、蒼耳子茶：蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當(dāng)茶飲。
3、菊花粥：菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個(gè)在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。
4、大蔥半夏膏：大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘干，研為細(xì)末、過篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調(diào)勻;取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。適用于鼻塞者。
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