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時(shí)間：2017-06-08 08:19:36 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2430
俗話說一個(gè)榴蓮三只雞，可見榴蓮的食用價(jià)值是非常高的，這也是為什么榴蓮那么貴大家還是喜歡吃的原因。但是榴蓮吃了容易上火，那么，楊梅和榴蓮可以一起吃嗎？吃完楊梅可以和吃榴蓮嗎？
可以一起吃的但是建議還是隔一段時(shí)間吃比較好。
1、酒
榴蓮不能和酒在短時(shí)間內(nèi)一起吃，這主要是因?yàn)?榴蓮大補(bǔ)，屬于熱性的食物。而酒能暖身，也是一種非常補(bǔ)的熱性飲品，所以當(dāng)榴蓮遇到酒，最好能互相謙讓，避免一起食用，導(dǎo)致體內(nèi)虛火上浮，造成身體不適或者帶來更大的危害，食物相克的危害可大可小，不要輕視哦。
2、荔枝
食用榴蓮之后，荔枝也是慎食的。這里面的原理其實(shí)和酒類似，荔枝是一種熱性的水果，兩種熱性的水果一起食用，身體可能會(huì)因?yàn)槭懿涣硕a(chǎn)生不良反應(yīng)。歸納的來說，其他熱醒的食物最好也不要和荔枝一起食用，可以選擇一些涼性的水果，如山竹之類和荔枝同食，涼熱相調(diào)，對(duì)身體有好處。
3、牛奶
牛奶中的營養(yǎng)元素豐富，是我們?nèi)粘Ｏ矏鄣臓I養(yǎng)飲品，牛奶有諸多的好處，可以為我們的身體帶來許多營養(yǎng)，但是牛奶不一定適合與所有的食物共食，比如說大補(bǔ)的榴蓮，就不適合牛奶一起食用。這個(gè)原理其實(shí)很簡單，大補(bǔ)之物必有相克之物，這個(gè)相克之物可能也是大補(bǔ)之物，所以小編建議大家如果要食用榴蓮，最好不要再去選擇一些能量豐富的水果食物，一個(gè)榴蓮足以了哦。
成熟后自然裂口的榴蓮存放時(shí)間不能太久;當(dāng)嗅到一股酒精味時(shí)，一定是變質(zhì)了，千萬不要購買。因榴蓮口感較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，多喝開水可助消化。榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養(yǎng)，腸胃無法完全吸收時(shí)會(huì)上火。如果多吃后，可吃幾只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食。它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應(yīng)少吃。
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