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桃駁李孕婦可以吃嗎？孕婦能吃桃駁李嗎？

時(shí)間：2017-06-09 13:54:37 編輯：本站整理 2331

桃駁李一般是進(jìn)口水果的叫法，而超市上可見(jiàn)出售，很多孕婦看著其外形像油桃的水果也像嘗嘗鮮。那么，桃駁李孕婦可以吃嗎？孕婦能吃桃駁李嗎？

桃駁李孕婦可以吃嗎

桃駁李食用以后對(duì)身體雖然有多種好處，但是大家要知道，這種水果里面果酸的含量是特別高的，因此不易多食，如果過(guò)量食用會(huì)傷害脾胃，引發(fā)胃痛和胃潰瘍。腸胃不好的人群，在食用桃駁李時(shí)要格外注意。

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桃駁李的功效與作用

1、桃駁李可治陰虛熱

桃駁李性平，味甘，略有酸味，可以入肝經(jīng)和腎經(jīng)，生津止渴和清肝除熱是它最重要的功效，人類食用以后能清除體內(nèi)虛熱，對(duì)人類的肝膽濕熱和腹水以及小便不利有很好的治療作用。

2、桃駁李可降血壓和延長(zhǎng)壽命

桃駁李中有多種對(duì)人體有益的氨基酸，其種類高達(dá)十七種，另外櫟駁李中還有一些胡蘿卜素和維生素存在，人們食用以后不但可以止咳化痰，也能補(bǔ)氣健腎，同時(shí)桃駁李對(duì)血壓也有一定的調(diào)節(jié)作用，能起血壓處于正常狀態(tài)之中，經(jīng)常食用可以提高身體健康水平，起到延長(zhǎng)壽命的作用。

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孕期哪些水果慎吃

孕婦應(yīng)慎食山楂。

很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時(shí)候會(huì)想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因?yàn)樯介幸鹱訉m收縮的作用，尤其是對(duì)于有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來(lái)說(shuō)，最好不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒(méi)什么問(wèn)題的。

孕婦應(yīng)慎食桂圓。

桂圓是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，李時(shí)珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見(jiàn)桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳觯饒A性熱，因此，為了避免可能出現(xiàn)的意外，孕婦應(yīng) 慎食桂圓。此外，孕婦還需注意有些水果雖然滋補(bǔ)的效果好，孕婦可以吃，但要控制好進(jìn)食量，吃法也要正確，以免進(jìn)食過(guò)多或錯(cuò)誤進(jìn)食，反而不利于身體健康。

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孕婦應(yīng)慎食柿子

理論上來(lái)說(shuō)，孕婦是可以進(jìn)食柿子的，但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚(yú)蝦等高蛋白食物同食，則會(huì)導(dǎo)致不良后果。這是因?yàn)槲闯墒?的柿子中鞣酸含量高達(dá)25%左右，大量鞣酸進(jìn)入人體胃部，會(huì)在胃酸的作用下形成“胃柿結(jié)石”；

空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會(huì)導(dǎo)致此問(wèn)題的出現(xiàn)，容易對(duì)孕婦胃部造成傷害；此外，由于柿子含糖量高，孕婦需要嚴(yán)格控制攝入量，有妊娠糖尿病的孕婦不宜進(jìn)食柿子。

孕婦應(yīng)慎食榴蓮。

孕婦不要把榴蓮當(dāng)成滋補(bǔ)食品大量進(jìn)食，這是因?yàn)榱裆徦臒崃亢芨撸罅窟M(jìn)食容易造成孕婦血糖升高，孕育出巨大兒的幾率也會(huì)大大提升。此外，雖然榴蓮富含纖維素，但榴蓮進(jìn)入人體腸胃后會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而容易引起便秘。且榴蓮性溫，吃多了容易上火，因此，愛(ài)吃榴蓮的孕婦一定要控制好進(jìn)食量。

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