歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2017-11-07 14:16:36 編輯：本站整理 2282
西洋參，是一種草本植物，其功效與人參相當(dāng)。那么，西洋參過期能吃嗎？西洋參適合什么人吃？
西洋參保健品成品，過了保質(zhì)期，則不要再服用。
人參藥材(包括野山參、西洋參、紅參等)，其顏色由白色轉(zhuǎn)為淡黃色、黃色或炒米色，表明還可以服用。如已霉變、蟲蛀嚴(yán)重者不可再用。若蟲蛀不很嚴(yán)重，僅局限于表面，只需除去蟲粉、蟲卵仍可服用，若大部分已被蟲蛀空，應(yīng)予拋棄。
①過敏、發(fā)育不良、容易感冒的孩子：因?yàn)槲餮髤⒖梢匝a(bǔ)氣、幫助吸收。
②用腦過多的成年人及正準(zhǔn)備考試的學(xué)生：西洋參在臺灣又稱為考生大補(bǔ)帖，因其對疲勞的人有興奮神經(jīng)的作用，有助于增強(qiáng)記憶力。
③壓力大的上班族，貧血頭暈的人：西洋參有助于保護(hù)肝臟機(jī)能，加強(qiáng)新陳代謝、改善循環(huán)及消化系統(tǒng)，進(jìn)而強(qiáng)壯身體。
④經(jīng)期不順及只要青春不要痘的人：因?yàn)槲餮髤⒖梢哉{(diào)整內(nèi)分泌，是最好的美白、瘦身圣品。
⑤喜愛唱歌的人及需要常說話的老師：因?yàn)槲餮髤⒂醒a(bǔ)肺降火，生津液、除煩倦，能保護(hù)喉嚨并且提高肺活量。
⑥老年人：因?yàn)槲餮髤⒏纳评夏耆四X細(xì)胞的運(yùn)動，在老年癡呆癥的研究中相當(dāng)受到重視。
1、直接嚼服吸收好
西洋參的吃法有很多，茶、飲、丸、粥、湯、酒皆可，其中最簡單的服法就是含化。將西洋參切成薄片，可于早飯前、晚飯后含于口中，細(xì)細(xì)咀嚼，每天用量一般2-4克即可。這種服用方法藥物利用率高，吸收迅速。單支參燉服也可，記得剩下的參渣也不要浪費(fèi)，可以把它嚼服。
2、碾成細(xì)粉沖服
許多人喜歡把西洋參研成細(xì)粉狀，直接勺子舀0.5-1克，用溫開水沖服。對于不適應(yīng)西洋參苦味的人來說，也可以把粉末灌成膠囊吞服(膠囊必須選擇質(zhì)量過關(guān)的)。
3、泡水喝
用西洋參泡水喝是不會影響西洋參的功效的，西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會有太大的降低的!西洋參片的主要成分由西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等，這些成分大部分是水溶性物質(zhì)，能夠很好地溶解在水中，從而很好的被人體吸收!但西洋參泡水喝，切忌不要過夜哦!
4、與其他藥材配伍同吃
西洋參還可與其他中草藥配伍，以提高效果。比如兩個經(jīng)典配方，一是西洋參與靈芝孢子粉、冬蟲夏草以1∶1∶1的比例配伍，二是西洋參與鐵皮石斛以1∶1配伍，兩款都可補(bǔ)氣神、調(diào)節(jié)免疫力。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。