多吃雜糧對人的身體有好處，雜糧中含有一定的膳食纖維，可以預防疾病，幫助消化。但是有些雜糧孕婦千萬不要吃，會對身體產生危害。...【詳情】
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2020-10-21
酸奶可以幫助我們的腸胃蠕動，飯后喝酸奶又消化和吸油作用，多身體有很大的好處。但是酸奶開封后保質期較短，很容易發生變質，大瓶酸奶開封后可以放幾天呢。...【詳情】
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2020-10-21
由于酸奶是發酵類產物，里面都是活菌類物質，所以打開后要盡快飲用。酸奶喝不完放在冰箱可以保存多久呢，第二天還能不能喝，下面小編為你解答。...【詳情】
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2020-10-21
我們在制作沙拉時，想要口感豐富就可以放入一點沙拉醬。市面上的沙拉醬買回來開封后保質期就會縮短，沙拉醬大概可以放多久呢。...【詳情】
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2020-10-21
很多人都會選擇在減肥時吃水果和蔬菜沙拉，你吃沙拉的時候還在放沙拉醬嗎。數據顯示，每100g沙拉含有680大卡的熱量，難怪瘦不下去，這五種減肥低脂沙拉醬趕快get起來。...【詳情】
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2020-10-21
我們平時吃的水果沙拉和蔬菜沙拉都是即食的，這樣口感比較好。但是一些肉類沙拉放冰箱太久可以進行加熱，如果里面放了沙拉醬，加熱之后還能吃嗎。...【詳情】
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2020-10-21
水果沙拉就是用多種水果和酸奶或者沙拉醬拌成的食物，很多女性朋友在減肥的時候經常吃。水果沙拉吃不完的情況下最好放在冰箱保存，因為常溫下容易滋生細菌。...【詳情】
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2020-10-21
沙拉是現在很多人都推崇的減肥餐，既健康又減脂，但是現在上班族早上時間比較趕，所以只能前一天晚上把食物做好。那么沙拉可以前一天晚上做好嗎。...【詳情】
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2020-10-21
沙拉是比較健康的食物，很多減肥中的女性都會用沙拉來代替正餐。由于沙拉都是用的新鮮蔬菜和水果，即使比較新鮮和營養，隔夜的沙拉還可以吃嗎。...【詳情】
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2020-10-21
紅心柚子比白心柚子中含有更高的糖分，所以紅柚比白柚更甜一些。柚子可以促進腸胃蠕動，從而達到幫助減肥的目的，那么紅心柚子吃多了會胖嗎。...【詳情】
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2020-10-20
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