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時(shí)間：2016-04-06 09:22:57 編輯：本站整理 588
要知道不管是什么年齡的女人，為了減肥都會(huì)很瘋狂的，就說減肥的方法也是千奇百怪，今天小編就知道一種，仙人掌減肥，你是不是還不知道，下面小編詳細(xì)為你介紹，仙人掌減肥的細(xì)節(jié)，記得不要太瘦哦。
1.仙人掌的瘦身及保健作用
仙人掌OpuntiaduluniiHaw為仙人掌科植物仙人掌的根及莖。始載于《本草綱目拾遺》。據(jù)《本草綱目拾遺》一書記載：仙人掌味淡性寒，功能行氣活血，清熱解毒，消腫止痛，健脾止瀉，安神利尿，可以內(nèi)服外用治療多種疾病。 更具有其獨(dú)特的作用，即是能降脂減肥降壓。
它們能直接調(diào)節(jié)人體分泌機(jī)能和調(diào)節(jié)脂肪酶的活性，促進(jìn)多余脂肪迅速分解，并能有效的防止脂肪在腸道吸收，抑制脂肪在肝內(nèi)合成，對(duì)抗膽固醇在血管內(nèi)壁的沉積，循序漸進(jìn)的減輕體重。不但不損傷元?dú)猓炊a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加人體精力。
2.南非仙人掌健康減肥 掀起瘦身熱潮
仙人掌不但能減肥，而且是降脂降壓挨饑餓的好食品，早在1937年，荷蘭科學(xué)家威廉·埃因博士在南非喀拉哈里沙漠附近考察時(shí)，無意間發(fā)現(xiàn)一個(gè)“瘦人”部落，游牧獵人在橫穿沙漠前，都會(huì)食用當(dāng)?shù)氐囊环N野生仙人掌Hoodia。然后狩獵7天不吃不喝，他們僅靠咀嚼蝴蝶亞的根莖，就能抑制饑餓和口渴。
時(shí)隔近80年，美國(guó)羅德島布朗大學(xué)科學(xué)家第一次證實(shí)這個(gè)“瘦人”部落的存在。該部落由木須曼人組成，平均體重80斤，移動(dòng)速度非常迅速。結(jié)合木須曼人的生活習(xí)性，科學(xué)家最終從仙人掌蝴蝶亞（Hoodia）中找到一種天然成份，后被正式命名為P57。如今超級(jí)P57的原材料是來自南非的蝴蝶亞仙人掌，它曾被譽(yù)為“令人難以置信的減肥植物”。
除了出眾的減肥功效，超級(jí)P57食欲抑制劑還可以給大家?guī)砹硗庖粋€(gè)驚喜，那就是超級(jí)的美膚效果。眾所周知，如果腸道毒素不被排出，各種肌膚問題就會(huì)主動(dòng)找上門來，超級(jí)P57內(nèi)含大量植物纖維素，可以有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速腸道毒素的排出，毒素沒有了，皮膚當(dāng)然會(huì)變得與眾不同。
把嫩莖作菜用，可鮮食、也可淹漬加工。鮮食吃法多樣，涼拌、熱炒、做餡、燉湯和熟食都別具風(fēng)味。仙人掌吃起來滑爽脆嫩，只是略帶苦味。還可以做飲料、釀酒、制藥品。以仙人掌為主料的鮮榨果汁，濃郁而特有的植物香氣，芬芳沁肺，是夏季祛暑祛熱的上選時(shí)尚保健飲料。科研人員還將仙人掌脫水研磨成粉，做成面包、餅干、甜食等食品的餡料，這類食品含有豐富的鈣、鐵和多種維生素，可以有效降低血糖指數(shù)，適合糖尿病患者食用。
使用方法是：仙人掌(本人)巴掌1/2大小塊，雞蛋清2個(gè)，把仙人掌上邊的刺拔掉，外青皮用刀削掉，切碎放入已打好的蛋清中拌勻，再將約30毫升的蜂蜜放入鍋中適當(dāng)加溫起黃泡，然后拌炒上色即可，一周服用三次以上就可達(dá)減肥降壓的好效果。
專家提醒有減肥需求的人士：
1 、并不是所有的仙人掌都能吃。
2 、仙人掌本身有粘液，食用時(shí)需經(jīng)特殊處理，否則口感不好。
3 、少量食用仙人掌達(dá)不到減肥的目地，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持吃，所以，類似于 P57 這種仙人掌濃縮物也是不錯(cuò)的選擇。
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