時間：2019-01-07 11:20:36 編輯：本站整理 157
痔瘡大家應該都聽說過，痔瘡是常見的疾病之一，很多人都飽受痔瘡的折磨，痔瘡影響我們的日常生活和排便，嚴重的話坐立難安，是很令人尷尬的一個疾病癥狀。
產后痔瘡會嚴重地影響到女性的一個身體，所以說我們一定不能夠忽視，如果長期如此的話可能會加重你的病情，給自己的生活都會帶來更多不利的傷害，所以希望大家在平時生活當中都可以掌握這些方法科學有效的去應對。有很多女性產后導致肛裂情況，您有檢查確診是痔瘡嗎?痔瘡2.初期 (I期)痔核較小，質柔軟，痔面鮮紅色或青紫色，排便時痔核不脫出肛門外。排便時出血或便后出血，呈點滴狀或噴射狀，血色鮮紅，不與糞便相混，呈間歇性發作。
中期 (Ⅱ期)痔核較大，隆起，便時痔核脫出肛門外，便后自行回納。便后出血比初期減少。
后期(Ⅲ期)痔核更大，質地較硬，表面微帶灰白色，便時痔核脫出肛門外，甚至行走、咳嗽、噴嚏或站立時也會脫出，不能自行回納，須用手推回，或平臥、熱敷后方能回納，便血不多或不再出血。
1.禁煙、禁酒。煙、酒為大忌，會加重病情。
2.禁食辛辣食品如火鍋，油膩食品如肥肉，煎炸熏烤食品如烤雞、燒烤，以及熱性食品如羊肉、狗肉等。
3.忌吃發物如海魚，豬頭肉等。
4、、應忌生冷食品
特別是夏季，產婦大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰鎮飲料及和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物將影響牙齒和消化功能，容易損傷脾胃，不利惡露排出。
5、忌食油膩食物
由于產后胃腸脹力及蠕動均較弱，故過于油膩的食物如肥肉、板油、花生米等應盡量少食以免引起消化不良。
6、應忌食辛辣等刺激性食物
如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物可影響產婦胃腸功能，引發產婦內熱，口舌生瘡，并可造成大便秘結或痔瘡發作。
7、應忌過硬不易消化食物
產婦身體虛弱，運動量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良。
8、應忌食過咸食物
因咸食中含鹽較多，可引起產婦體內水鈉潴溜，易造成浮腫，并易誘發高血壓病。但也不可忌鹽，因產后尿多、汗多，排出鹽分也增多，需要補充一定量的鹽。
產后痔瘡宜吃的食物
1.宜食用易于消化，殘渣少、質地松軟或半流質類的食物，例如粥，稀飯，牛奶等。
2.宜食用纖維素含量高的食物，以便利于大便順利排出，包括各類新鮮蔬菜、水果等。
3.宜食用具有潤腸作用的食物，如油脂類的芝麻油為上選以及其他植物油、動物油。此外，蜂蜜也是不錯的選擇。
4.性偏涼的食物，例如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、鴨蛋、鴨肉等，有助于中和體熱，防止感染加重，但產后女性不能食用過多偏涼食物，因此要控制好適量。
5.對于長期出血導致體虛的新媽媽，可適當食用滋補性食品，如紅棗、蓮子等。
菊管家表示，一般痔瘡不是很嚴重的孕媽，大部分都會在產后半年至一年內漸漸復原。通常產后媽因為疼痛不適至醫院就診，醫生會先以藥物治療，且坐月子期間媽咪身體較虛弱，不建議開刀，除非已造成出血不止且疼痛藥物已無法控制，或是嚴重痔瘡脫垂已影響日常生活，才會進一步考慮是否需要以手術治療。產婦生活要規律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門，并且保持外陰干燥。俗話說，便后一次洗，痔瘡不著邊。排便后，肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細小糞便殘渣，由于痔瘡常脫出，局部腫脹發炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加，從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便后要堅持用溫水清洗外陰。
1、產婦生活要規律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門，并且保持外陰干燥。俗話說，便后一次洗，痔瘡不著邊。排便后，肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細小糞便殘渣，由于痔瘡常脫出，局部腫脹發炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加，從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便后要堅持用溫水清洗外陰。
2、若是情形嚴重，如有瘺管的現象，則建議要開刀治療。
若生產完后仍有痔瘡的情形，最好用坐浴的方式改善，如泡溫水、多吃蔬菜水果等纖維質的食物或使用痔瘡塞劑，以避免便秘，通常會使癥狀改善。此外專家也建議，采用泡盆的方式，方法是溫水加上消毒水，建議泡三天的時間，可以早晚各泡一次，每次約泡10-15分鐘，若是產后兩個月后，仍有痔瘡的情形，則建議看醫生。
其實，媽媽們產后養成一些良好的小習慣就能起到預防產后痔瘡的作用。
1.適當運動
根據自身體質情況，及早制定鍛煉計劃，如慢跑，太極等。孕期子宮膨大壓迫盆腔是無法避免的現象，但是媽媽們通過適當的運動促進血液循環，吃易于消化的食物減少腸胃的負擔，此外還應該保持大便的通暢，以防止痔瘡加重。
2.保持清潔
媽媽們保持身體潔凈輔以適當的藥物同樣可以避免產后痔瘡。經常洗澡，可以避免惡露刺激病變部位，同時有利于該部位的血液循環，有利于痔瘡愈合。勤換貼身衣物，選用柔軟干凈衛生的毛巾，換下的衣物要注意分類清洗。
3.進食講究
勤喝水，多喝水，清潔腸道，防止大便干燥。產后，隨著寶寶的降臨，臟腑各器官恢復到正常位置，但沒有壓迫因素后它們也會減慢腸蠕動，并且生產會導致會陰傷口疼痛使得產婦不敢用力大便，因此媽媽應當多進食少渣食物和半流質食物，保持大便松軟防止便秘。
4.鍛煉按摩
產后臥床休養時，也應做些適當的鍛煉與按摩，以保持肌肉彈性，促進血液循環，防止靜脈曲張惡化。排便確有困難時，可借助開塞露等外用潤滑藥物，切不可強行排便。
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