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孩子注意力不集中怎么辦孩子上課注意力不集中怎么辦

時(shí)間：2021-08-11 16:54:19 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0

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有很多小孩子喜歡貪玩，特別是在上課的時(shí)候，總是有些心不在焉，如果孩子出現(xiàn)注意力不集中的話，應(yīng)該怎么辦？怎樣給孩子的注意力做些訓(xùn)練呢？

孩子注意力不集中怎么辦

1、建立秩序感

為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落，從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過程中，家長要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。

2、培養(yǎng)孩子的自我約束力

孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個(gè)重要原因。當(dāng)有新異刺激出現(xiàn)時(shí)，家長可以約束自己不去關(guān)注它，但孩子卻很難做到。因此，為培養(yǎng)孩子的注意力，家長可以有意識地創(chuàng)設(shè)情景逐漸提高孩子的自我約束能力。

孩子注意力不集中怎么辦孩子上課注意力不集中怎么辦

孩子上課注意力不集中怎么辦

1、培養(yǎng)興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運(yùn)用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

2、和老師溝通

孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應(yīng)該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時(shí)提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務(wù)，幫孩子盡快把心收回來。

3、專業(yè)指導(dǎo)

如果孩子是因?yàn)闋I養(yǎng)方面或心理因素導(dǎo)致的上課走神，家長就要請專業(yè)孩子教育的專家和醫(yī)生，對孩子進(jìn)行綜合考察、診斷，然后再對孩子進(jìn)行針對性的治療和矯正。

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怎么給孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練

1、多給孩子念圖畫書和說話

家長必須注意在生活中盡量多地對孩子講話，就象對家長一樣，用正確且條理清晰的語言對他們說話，使他們能夠由此產(chǎn)生邏輯性的思維。除了對孩子說話，父母應(yīng)多給他念圖畫書。要提高孩子的語言能力，培養(yǎng)他對文字的興趣，使他自發(fā)地產(chǎn)生想讀書的興趣，念圖畫書使最好的。

2、單純的玩耍不利于孩子的成長

因?yàn)閶胗變簳r(shí)期是大腦發(fā)育的第二把手個(gè)高峰期，如果外界給予發(fā)育中的大腦以各種刺激，一方面可使大腦的發(fā)育更快更好，另一方面大腦優(yōu)秀的組織結(jié)構(gòu)和功能又會反過來作為其智能發(fā)育的基礎(chǔ)，表現(xiàn)為孩子的高智能。如果孩子只是單純的玩耍將會錯(cuò)過大腦發(fā)育的這個(gè)高峰時(shí)期，由此導(dǎo)致孩子將來的智能打不到應(yīng)有的程度。

3、重視家庭對孩子注意力的影響

在家里，要注意創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)，生活環(huán)境，避免分散孩子的注意力。家長無論是教孩子收拾，放置物件，或是使用各種勞動(dòng)工具，都要提出具體的要求，并且給予具體的指導(dǎo)，使他做事有始有終，作出結(jié)果。

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培養(yǎng)孩子注意力的游戲

1、頂乒乓球

注意力不容易集中往往是孩子抗干擾能力較差。要保持注意力集中本不容易，若旁邊再有人故意制造干擾源，進(jìn)行人為干擾，你會覺得更難以集中注意。然而正因?yàn)橛懈蓴_，有難度，才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中，訓(xùn)練注意力的高度集中。以和孩子頂乒乓球來說明：讓孩子把球放在球拍上，頂住它不讓它掉下來，繞桌子行走一圈。大人在旁邊進(jìn)行有意搗亂，可以拍手跺腳，大喊大叫，可以故意用語言刺激：“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身體。這樣，孩子為了不讓乒乓球掉下來，必須保持鎮(zhèn)定和注意力集中，等繞完一圈才算勝利。接下來可以互換角色玩。

2、指讀數(shù)字

畫一張有25個(gè)小方格的表格，將1-25的數(shù)字順序打亂，填在表格里面，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，一人指讀一人幫忙計(jì)時(shí)。這個(gè)心理學(xué)上的注意力訓(xùn)練小游戲，曾有研究表明：7-8歲兒童完成時(shí)間是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。可以多制做幾張這樣的訓(xùn)練表，每天一練。